Skwọsh casserole na cheese: Ezi ntụziaka maka tọrọ ụtọ efere

Casserole - zuru ezu na-edozi nri na a ísì jikọrọ ọnụ. Tupu ya na-adọrọ adọrọ na-ele siri ike iguzogide. Ndị dị otú ahụ a oriri na-akwadebe site ya Ntụziaka na ụwa. The nso nke uto bụ nnọọ iche iche: si na nkọ na-atọ ụtọ. Ka mejuputara nwere ike ije ozi na akwụkwọ nri, anụ, akwa, azu, ọka, pasta, mmiri ara ehi na cheese ngwaahịa.

Iji mee ka efere kemmiri zuo ezu akpali sauces na dressings. Dị otú ahụ emeso na-adịghị ekpe unattended, ọbụna obere ụmụaka. The akwụkwọ ga-ọkọnọ na afụkọ casserole ụmị. Efere bụ eziokwu karịsịa n'oge okpomọkụ-mgbụsị akwụkwọ oge. Plain nri nke courgette anụ ahụ na mmiri ara ehi na ngwaahịa ga-enye emegide ka osisi efere. Ke adianade do, ahu ga-jupụta mkpa ọcha. Si okwu - ruo n'ókè!

Ihe na-akpali Ntụziaka maka squash casserole na cheese

Air emeso ịbụ maara na onye ọ bụla si na ụlọ akwụkwọ ọta akara. N'ihi ya nkwadebe ga-mkpa a ọkọlọtọ set nke mmiri esịnede:

• abụba obi cheese - 200 g;
• eto eto zukini - 3 PC.;
• atọ àkwá;
• ntụ ọka - 100 g;
• butter - 50 g;
• Cheese - 80 g;
• cloves nke garlic;
• yabasị isi;
• Mmiri ara ehi - a tablespoon;
• cilantro na nnu.

Walkthrough

Zukini C wepụ bee, bee n'ime okirikiri, breaded na ntụ ọka na e ghere eghe na abụọ. Dina n'elu akwụkwọ towel na abụba tojupụtara. N'otu pan passeruem chopped yabasị, mgbe ahụ, ịgbakwunye coriander na-echi ọnụ n'ala garlic.

Yabasị zazharku jikọọ na cheese, prisolit na-awụsa nke àkwá. Mmiri griiz butter ma ọ bụ ihe oriri na mmanụ, na-etinye a oyi akwa nke courgettes n'elu ihe mkpuchi afụkọ - alternated ruo mgbe e nwere ndị mba ọzọ na ngwaahịa.

Kwadebe ejuputa: ejighị ya kpọrọ ighe ntụ ọka, wụsa mmiri ara ehi, prisolit. Stew ruo mgbe a na oké nkume. Anyị wụsa efere, na-etinye na preheated oven 30 nkeji. Kwa nkeji ruo mgbe ọ dị njikere - Wụsa na cheese. Skwọsh casserole na cheese na oven enye a dị nnọọ nro, obi na nnọọ tọrọ ụtọ. Si dị otú ahụ emeso ụmụ n'anya ya.

Hearty squash casserole na cheese na ọkụkọ

Ọ bụrụ na ị chọrọ iju gị hụrụ n'anya culinary talent, ọ na-atụ aro na-esi nri na efere a. The Nchikota nwayọọ obi cheese na ọkụkọ bụ mgbe a mmeri-mmeri, toputa na solemnly. Your ofufe ga-ekele gị na-arụ ọrụ. Efrata:

• zukini - 4 PC.;
• chicken - a kilogram;
• 9% abụba obi cheese - 300 g;
• abụọ àkwá;
• mmiri ara ehi - 100 ml;
• tomato - 3 PC.;
• Ntụ ọka - 50 g;
• otu narị grams nke cheese.

Nwere ike ime na-enweghị akwụkwọ nri: eyịm, garlic (Mpekere abụọ), carrots. Chọrọ nnu, ose, dil, a mpempe butter.

usoro

Skwọsh casserole na ude cheese na-akwadebe ọkara otu awa na nwere ike ịchekwa n'ihi na ụbọchị abụọ na friji. Were atọ zukini (ahapụ otu maka n'elu), dị ọcha, nwere ike bee n'ime obere cubes. Passeruem yabasị na-echi ọnụ n'ala garlic, ịgbakwunye grated karọt na zukini. Akwukwo nri ngwakọta ga mgbe 10 nkeji n'okpuru mkpuchi.

The ike nke whisk (whisk ma ọ bụ blender) obi cheese na mmiri ara ehi. Na a iche iche nnukwu efere mix àkwá na herbs, wụsa na cheese na tinye ½ grated cheese. Anyị jikọọ abụọ pụta, tinye sliced ọkụkọ ara, chopped dil na ntụ ọka. Butter griiz pan (ike fesa semolina).

Jiri nlezianya na-dina dapụtara ngwakọta, n'elu - sliced zukini okirikiri mbụ ṅara n'ọkụ. The ikpeazụ mgwa na-Mpekere nke tomato. Skwọsh casserole na cheese na oven ga-eguzo ma ọ dịkarịa ala otu awa na 200 ⁰ C. A nkeji ole na ole tupu ịgbanyụ - ete cheese. Ijere gbara ụka ude, tomato ma ọ bụ ude ihendori.

Obi obi cheese na akwukwo nri soufflé na oven

Anyị na-ewebata ihe ọzọ ịtụnanya nhọrọ na-bụ zuru okè dị ka a abụọ ma ọ bụ megharịa ọnụ efere. Skwọsh casserole na cheese nwere nnọọ uru - a agafeghị oke kalori ọdịnaya. N'otu oge ahụ ọ na-enye ezigbo ihe n'ahụ na tọrọ ụtọ. Nịm nke Efrata:

• Na narị atọ grams nke afụkọ (dị kuru);
• atọ àkwá;
• Atọ zukini;
• semolina - 60 g;
• Orange bee - 15 g;
• cinnamon - tuo;
• sugar - 50 g;
• vanillin.

ntụziaka

Ete squash na a mma grater, wụsa na àkwá, mix juputara whisk. Tinye oroma zest (minced), vanilla, cinnamon, sugar, semolina. Ekpuchi na a "ule" na a towel na adịghị aka 60 nkeji. "Zuru ike" uka mgbasa na a mmiri mpempe akwụkwọ ma ọ bụ ndị pụrụ iche Ebu na-eziga na oven 20-30 minit. Skwọsh casserole na cheese na cinnamon esonyere ụtọ ude, chocolate ma ọ bụ ude ihendori.

Ọ bụ a dochie anya elu-kalori na-emerụ confectionery ngwaahịa, nakwa dị ka ihe na ato uto na candies. Ị ga-enweta ihe-agaghị echefu echefu ụtọ na ezimezi oku nụrụ ụtọ sensations si eri ya. Air soufflé Ọdịdị ga-obi ụtọ ụmụaka na ndị okenye. Itunanya bu na, na efere a bụ ihere na-etinye na a festive nri. Enwe gị tii!