Food na-aba n'anya na, Ezi ntụziaka
Chicken na ụlọ akụ dị na ya ihe ọṅụṅụ: nri Ntụziaka
Ndi ị maara na ọkụkọ na ite, ya ihe ọṅụṅụ butere, ịtụnanya ụzọ retains ya niile flavor? Na kasị ịtụnanya ihe na-esi nri - bụ enweghị nke ụdị ọ bụla nwere ngwa nri na marinade. Ka anyị na anyị ga-akwadebe a dị mfe ma na mma ahụ ike efere.
Chicken ke ite: a Ntụziaka na yabasị
Iji kwadebe nri, anyị kwesịrị dị ọcha akọrọ liter ite na metal ma ọ bụ iko mkpuchi. Na ebe a bụ ndepụta nke ngwaahịa na-mkpa maka nri:
- eto eto ọkụkọ iberibe akpụkpọ - 600g;
- Bow-tonip - 1 isi;
- nnu;
- ground nwa ose.
N'ihi na a mmalite na anyị ga-ekpughe ihe nzuzo nke na-eme iberibe. Bee esie ozu oke obere iberibe ekwesịghị ịbụ. The ibu ibe ga-, mma ọ ga-eguzo si na ihe ọṅụṅụ n'oge nri. The akpụkpọ ga-ewepụ ihe ọ bụla ikpe, na mgbe saa ozu ga-akọrọ na kichin akwụkwọ. The kasị mma nhọrọ maka nri ugboro 3 nwere ike ịbụ a chicken thighs, bee na ọkara. Nzuzo nke oke nke anụ, anyị hụrụ, ma ugbu a, mara otú e si esi a ọkụkọ na ite.
usoro nke nkwadebe
Mgbe na mmalite isiokwu kwuru enweghị ngwa nri na marinade, ọ na-adịghị pụtara na ndị na-anọghị nke nwa ose na ezi uche quantities. Otú ọ dị, ọ bụla ọzọ ngwa nri nwere ike igbu pristine uto nke ọkụkọ anụ, ya mere ime na-enweghị tinye-ons. N'ihi ya, ịkpụ iberibe ọkụkọ nnu na ose. The tọrọ na ọhụrụ ọkụkọ, nta Mmeju n'ụdị akwụkwọ nri ọ na-achọ. Ya mere, anyị ọkụkọ na ite esiri ya ihe ọṅụṅụ, ịgbakwunye nanị otu kemmiri yabasị. Nke a ga-zuru okè Nchikota flavor. Yabasị ịkpụ semicircles na-gaba ebikwasị Efrata.
Ịtọ iberibe
Ka na-amalite kama biri stacked ịkpụ iberibe ọkụkọ na a ite, nwetụ na yabasị. Mmiri na a ite topped elu-agaghị ekwe omume! Ọ na-anọgide na-ekpuchi ndị na njikere tin akpa ma ọ bụ a iko mkpuchi na-etinye ọdịnaya n'ime a oyi oven. Ikpo nke broiler ga-eji nwayọọ nwayọọ na nkwakọ na-adịghị mebiri. Chicken akụ ya ihe ọṅụṅụ na nwere ike kwadebere na-eji "aerogrill" ọrụ n'ihu gụnyere mwube nke expander mgbanaka. Ọ ugbu a na-anọgide ka okpomọkụ 180 degrees, na-eche maka banyere 1 hour 20 nkeji. Mkpa: Ekwela ikpo n'elu aforesaid oven okpomọkụ izere guzobere cracks dị n'ụlọ akụ. Ọ bụrụ na ị na-eji ọrụ "aerogrill", gbanwee onye ofufe ọnọdụ na nkezi na-agba.
Mgbe oge, ọkụkọ na ite, esie ya ihe ọṅụṅụ, ga na-eguzo oven ọzọ minit 15. Nke a na-eme iji gbochie a nkọ okpomọkụ dobe. Ọ dịghị ihe na-eme, iko containers - a na-ejighị ihe. Naanị nke ahụ abụghị niile nuances, n'ihi na anyị ka nwere iguzo n'okpuru ọkụ ngwaahịa. No na kọntaktị na a oyi n'elu - na efere ga-adị mma na ụda olu. Ọfọn, ị nwere ike ugbu a ịgbanwee freshly kemmiri Mpekere na efere na-enwe gị nri.
Kwụpụ site nzọụkwụ Ntụziaka na photos: chicken na ite na akwụkwọ nri
Previous efere bụ otú onwe-zuru ezu na ọ dị mkpa na-eri na-enweghị ihe ndozi. Ugbu a, were gị ikpe onye ọzọ Ntụziaka, zuru ezu na akwụkwọ nri. Efere esie n'ụzọ dị otú a, na-enye akwụkwọ nri dum kemmiri anụ. Ebe a bụ zuru ezu ndepụta nke chọrọ Efrata:
- chicken thighs - 2shtuki;
- Fresh poteto - 300 g;
- yabasị, tonip - 1 mpempe;
- obere karọt - 1 pc;
- nnu;
- ground nwa ose.
Iji kwadebe nri, anyị kwesịrị 2 ọkara-liter (ma ọ bụ liter) Mkpọ, ya mere, na-abụọ servings kwa. Na apata posochnee mma ịhọrọ, kama ha na uche, ị nwere ike iji na ala ụkwụ ma ọ bụ nku.
berisie vegetables
Nke mbụ, anyị ga-asụ na nkụ anụ iberibe, nnu na ose ha. Ka n'úkwù ubé impregnated na nnu, ruo mgbe anyị bee akwụkwọ nri. Ga-asụ ma hichaa poteto (4 obere stof), eyịm na carrots. Iri na yabasị na-etinye onwe banyere a atọ nke. Carrots ịkpụ ga-emebu ọkpụrụkpụ semicircles. Chicken na akwụkwọ nri dị n'ụlọ akụ agaghị ahapụ grated Efrata, ka niile ibe n'ibe ga-zuru ezu nnukwu. Anyị ga-ebipụ poteto n'ime Mpekere na-Efrata agbasa na anoghi n'ulo oba. Na usoro nke-ebikwasị mkpa iji jide n'aka na ọnụ ọgụgụ nke Efrata na ma mmiri bụ Olee ihe enyemaka hà.
Tinye Efrata maka mmiri
Na na ala nke ite mbụ tọrọ ọtụtụ chopped yabasị, mgbe ahụ, carrots. Ozugbo oyi akwa bụ nduku karọt. Wet ite ọkara Mpekere. Ugbu a, i kwesịrị itinye nnu na ose Efrata na-ekpuchi na a mkpuchi na ịma jijiji ọdịnaya ọma. Nke a na usoro dị mkpa, n'ihi na ọkụkọ na ite na poteto e ghere, a ga-uniformly impregnated na uda di iche iche. Mepee ite na-agbasa foduru nke eyịm, nke ga-abịa na kọntaktị na iberibe anụ, na apata-enye ya zuru flavor. Anyị na-etinye ọkụkọ iberibe-eme ka n'aka na ebe a na-ekpe na ite ke n'elu. NDỤMỌDỤ: ọ bụ mma ghara n'ihe ize ndụ ọ na-eji esi nri nri liter akpa.
Blanking ite na metal lids ma ọ bụ Nhọrọ, iberibe foil. Tupu ya ezipụ bụ ọdịnaya a oyi oven, na-etinye a akpa na ngwaahịa maka a obosara frying pan na-enweghị a handle. Agbanye ngwa ngwa mode na-ahapụ akụkụ banyere 1 hour 30 nkeji. Mgbe mmezu nke mmiri usoro, na-esonụ na ndụmọdụ nke mbụ Ntụziaka, ọ dịghị eme ọsọ ọsọ na-ewepụ ndị okokụre efere si oven ozugbo. Mgbe minit 15, wepụ na-agbasa na a la carte efere. Rie ọma!
Ụfọdụ ndị nwere ikwu maka nkwadebe nke nri
Nke a Ntụziaka adabara nile hụrụ uto na aesthetics nke a mma oriri, n'ihi na ntụziaka adịghị nwere Mayonezi ma ọ bụ mmanya.
Nhọrọ, ọ bụ ike tinye 2 okuko sliced n'ime mkpa wafers cloves nke garlic na n'ọnụ mmiri akwukwo.
Ndị ọzọ karịa ndị adade ke Ezi ntụziaka nke akwụkwọ nri na ite tinye ọhụrụ kabeeji, tomato. Dị ka ndị ọzọ Efrata nwere ike ji mee eggplant na squash. Otú ọ dị, ọ ga-eti na kasị atọ ụtọ iberibe ite nwetara na a kacha nta ọdịnaya nke akwụkwọ nri.
Ọ bụrụ na mmiri na-hermetically packaged n'olu foil, na Alụlụụ ga-enweghị ọkụkọ karịsịa flavorful na kemmiri.
Ebe ọ bụ na efere bụ na oven na-njikere maka a ogologo oge, poteto nwere ike bee n'ime nnukwu iberibe na. Nke a na nhọrọ na-enwe mmasị karịsịa site ndị nnọchiteanya nke a ike ọkara nke ụmụ mmadụ.
The ala nke Mkpọ na oven ga-abụ ma na a pan ma ọ bụ na a mmiri mpempe akwụkwọ.
ọgwụgwụ
Ọtụtụ ndị na-agụ ga-ozugbo-achọpụta ntụnyere ọkọnọ efere na ọkụkọ, butere na akwụkwọ nri na akụwa. Otú ọ dị, uto nke anyị nri taa bụ n'ụzọ dị ukwuu dị iche iche site na ihe ọ bụla yiri. Na ndị na-na-akwadebe maka nke a uzommeputa mgbe nile na-ekwu na anụ na-enwetara na-enweghị atụ.
Similar articles
Trending Now