Dmitry Klimov: "Bodybuilding - na nke ahụ bụ ndụ"

Bodybuilding na mma maka Dmitriy Klimov - na nke ahụ bụ ndụ. Ọ na-egwuri egwuregwu na ugbu a anaghị atụfu ya maka a nkeji. N'ihi na afọ 28 na o meela mmeri nke St. Petersburg na bodybuilding, nna ukwu nke egwuregwu, mmeri nke Russia (2008), nakwa dị ka Eastern European onye mmeri na udi "Bodybuilding - 90 n'arọ."

Taa Dmitry Klimov-agba a onye ọzụzụ na ọ na-akwadebe maka ọzọ mpi. Na ya mapụtara oge, ọ na-emekwa ụfọdụ na ndakpu ala mmiri, ugwu na-arụsi ọrụ njem.

The mmalite

Powerlifting na weightlifting - na ọ bụ egwuregwu ndị na-Dmitry bịara nwee mmasị na nwata. Otú ọ dị, ọ na-amasị. Achọghị m ndị dị otú ahụ a grueling na-agbụ agbụ arụsi. Dmitry Klimov ọbụna natara a okorobịa k.m.s.

Ọtụtụ na-eme egwuregwu na-enwe mmasị ịkụ, na-abịa na ihe nke onwe ha, na-eche dị ka akpịrị uru mgbe a mgbe mgbatị. Ọ na-dọtara penetration.

Mere bodybuilding?

Dmitry Klimov bụ nanị maka onwe ha. Na na ọ bịarutere na bodybuilding ruru ka ukwuu nke free oge. Life nwere ike jupụtara ihe.

Ugbu a Dmitry Klimov dị nnọọ hụrụ bodybuilding. Ọ na-emekwa ụfọdụ ha maka onwe ya, n'ihi na ọ na-enwe mmasị ya. Ọ dịghị nwere arụsị, ndị mmadụ ka ọ chọọ iṅomi. Dima onwe ya niile na esịmde na oji.

egosi

N'ihi na oge mbụ na-eme egwuregwu na ọ bụ na 1995. Ọ bụla kwuo na ọ natara, ma kwuru onwe ya. Naanị nke atọ arụmọrụ akwụ ya a nrite maka 3rd ebe. Ọtụtụ Fans nke bodybuilding echeta Dmitry naanị kemgbe 1998. Mgbe ahụ, ọ na ndibọhọ keobere ndorondoro. Ọ malitere ọtụtụ mmeri na ihe ịga nke ọma.

Naanị na 2002 ezie na ihe na-eme egwuregwu na abuana ke tournaments na asọmpi, ma ọ dịghị-ebe. Ma ọ bụ na mgbanwe site na keobere na ndị na udi. Nkwadebe na-achọ a kpamkpam dị iche iche.

Dima na-arụ ọrụ na-azụ nke uru ahụ dị mkpa ka a mma. Na otu oge, ọ "akwusila" gị toso na ndị ọzọ - gee ntị nke ụkwụ, ma mgbe ahụ na-agbakwụnye ihe ọzọ ego. Ọ dị mkpa na ọ chọrọ igbunye. N'ime ma na anyị nwere na-arụ ọrụ na mberede mode.

Ọ dị ezigbo mkpa ka Dmitry ọzụzụ obibia amamihe. Ị ga na-eche banyere na na otú ọzụzụ na klas. The ọzọ muscle aghọ, nke ukwuu ibu ọ na-achọ. Ndị isi ihe - adịghị ọsọ ọsọ. Ma ọ bụghị ya, o nwere ike ga-merụrụ ahụ. Karịsịa mgbe ọ na-eme na-ekpo ọkụ-elu. Ya mere, ị ga-mgbe ọsọ. Dị mkpa maka onye ọ bụla na ogbo nke ọzụzụ na-etinye oge zuru ezu.

Banyere ike arụmọrụ, mgbe ahụ, oge kacha mma na-egosi - squat na a arọ nke 280 kg. Dmitry Klimov anaghị agbasaghị iji ukwuu ibu ibu. Ya isi na nkà ihe ọmụma - ihe niile si omumu nke Anam Udeme kpụ ọkụ n'ọnụ karịsịa. Easy ụzọ iji merie ihe na-eme egwuregwu bụ.

Oriri nke a bodybuilder

Dima-adịghị enwe mmasị ọ bụla pụrụ iche okụre maka na-eme egwuregwu. Mbụ na-eji ndị na-eme egwuregwu na pharmacies, ma ngwa ngwa jụrụ ha. Dabere na ogbo nke nkwadebe nke ihe na-eme egwuregwu na-eri aka 6 ugboro n'ụbọchị. Dị ka zoo bịakwutere ọnụ ọgụgụ nke nri ga-belata. N'ezie, nri mejupụtara nke bara uru na-edozi, mgbagwoju carbohydrates.

Dmitry anaghị eche banyere ihe kwesịrị ekwesị oriri na-edozi. Ọ dịghị nọdụ na a na-eri, mgbe ụfọdụ, na-enye ohere ya onwe ya na ngafe. Ndị isi ihe bụ na ọ na-arụ ọrụ na ha. O nwere a nnọọ mma na ya. Sịkwa ihe mere o ka enwetara ọtụtụ utu aha, na anaghị akwụsị ebe ahụ. Na ugbu a na-enyere ndị na-eto eto ụmụ okorobịa na-aga nke ọma!