Hypoallergenic nri

Allergy nso nso ghọrọ ọrịa nke na narị afọ, nke na-emetụta ihe niile ndi nke bi, irrespective nke afọ na ebe ha bi. Ma n'ihi na ọ na-ebilite si enwekwukwa uche na allergens - bekee na-eme ka ya, e nwere ọtụtụ iche-iche nke ọrịa: nri, ọgwụ, ma ọ bụ ikuku inhalation, akpụkpọ, allergies ka ọtịta ahụhụ na Pita ntutu, wdg

Na na niile ndị a, ndị ọgwụgwọ na-achọ a hypoallergenic nri, nke bụ karịsịa mkpa na nri n'ụdị nke ọrịa. Na nke a, a pụrụ iche nri n'otu oge na-arụ abụọ ọrụ - na n'imeso na-achọpụta ọrịa, ọ bụ naanị na-edebe ihe na ya, i nwere ike ịhụ a ngwaahịa na-akpata anataghi na nke dị mkpa iji kpamkpam kpochapụ si ọrịa nri.

All ngwaahịa na-eji ụmụ mmadụ na nri, dabere kewara ndị na-esonụ iche iche: ala, ọkara na vysokoallergennye. Ọ bụ nke ikpeazụ na-agụnye ndị oriri na ọtụtụ mgbe mgbe ka nfụkasị Jeremaya mere.

Hypoallergenic nri kwesịrị kpamkpam ewepu:

- nkọ, nnu, na-atọkwa ụtọ, na ụdị nile nke condiments;

- àkwá fọrọ nke nta niile nnụnụ;

- a otutu azu, caviar, ụfọdụ Erimeri;

- pickles na mkpọ ibu, karịsịa ndị na-emepụta mmiri, nakwa dị ka mkpọ anụ na mkpọ azu ;

- mmiri ara ehi na ngwaahịa, mmiri ara ehi na chiiz;

- sauerkraut, fọrọ nke nta niile na mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri red, celery, eggplant, sọrel;

- akwụ anwụrụ ọkụ ngwaahịa nile di iche iche;

- niile citrus umu;

- mịrị amị mkpụrụ - fig, na ụbọchị, apricots, amiri; mmanụ aṅụ, mushrooms na mkpụrụ;

- aṅụrụma ma na mmanya ọtọ bịrịbịrị, nakwa dị ka chocolate, kọfị na koko;

- ọ bụla ngwaahịa ebe e nwere nchekwa, colorants na ndị ọzọ nwekwara.

N'ihi na onye ọ bụla ọrịa, n'agbanyeghị nke ya anataghi, ịzụlite onye hypoallergenic nri.

Usoro ọgwụgwọ ọ bụla ga-ewere ọnọdụ n'okpuru nlekọta nke ndị ọrụ. Ọ ga-iburu n'uche na a na-eri na a nri anataghi nwere nnọọ kpọmkwem iche: n'ihi mmeghachi omume nwere ike ime ka ọbụna ndị kasị-enweghị ihe ọjọọ nri. Ya mere, ndị dọkịta na-emekarị-amalite na vysokoallergennyh nke mkpochapu ngwaahịa na iru ọzọ.

Taa, ịzụ ke ufọkurua kwadebere oriri, mkpa ka i jiri nlezianya na-amụ ya mejupụtara, dị ka ukwuu mgbe ọ nwere ike ịnwe vysokoallergenny akụrụngwa. Ọbụna ọ bụghị ihe niile otú ọtụtụ ebe mara na na ụmụaka mmasị yogurts bụ ala-allergenic. Ndị a bụ nanị eke ma ọ bụ "ndụ" yogot na-enweghị chemical nwekwara.

Hypoallergenic nri ga-adịru dịkarịa ala atọ na izu, na ọ bụrụ na-abịa a ukpụhọde, ngwaahịa na a dịghị agụnye, na-amalite otu otu azụ n'ime nri, na mbụ na obere òkè, na etiti oge nke a ụbọchị ole na ole, na n'okpuru nlekọta nke a dibịa. Ọ bụrụ na n'ime ụbọchị atọ, malitegharịa na-asọ, n'ihi ya, ọ bụ na nke ikpeazụ ochichi nke na ngwaahịa bụ ya gị n'ụlọnga provocateur.

Ọ bụrụ na mma na ọrịa na-arịa adịghị ime, ọ dị mkpa ịnọgide na-nwayọọ nwayọọ na mwepu nke na ngwaahịa, nke na-agafe na sredneallergennym - ụfọdụ ọka, ọka, mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, na ala-na-allergenic iche iche - niile ndị ọzọ na ngwaahịa, gụnyere dabere anụ.

N'ọnọdụ ebe ahu anataghi enwe obi nwa, dọkịta ji nye iwu a hypoallergenic nri nwa ara na nne, na grudnichkov- "bottle-" eriju afọ pụrụ iche ọgwụgwọ mixtures, nke na-kwadebere na ndabere nke vysokogidrolizovannogo protein.

Hypoallergenic nri n'aka na-esonụ iwu, nke mkpa n'ezie a ga-agbaso: adịghị overeat, na diversify menu ndị oriri na ya kwere, iji ọ bụla n'ime ha ọ dịghị ihe karịrị ugboro abụọ ke ofụri izu.