Olee otú iji chọpụta gị ezigbo ibu?

Ịchọpụta onwe gị naanị guzoro na akpịrịkpa, ebe ndị ọzọ na-adịghị itinye mkpa onu ogugu enwere ugbua, na ịtụkwasị nanị ya onwe ya na mirror. Gịnị bụ ezigbo ibu kwesịrị a onye?

Ezigbo ibu - bụ uru na nke onye na-ele ọma na ọ dịghị ihe ọrịa ma ọ bụ kawanye njọ site oké ma ọ bụ ọzọ underweight.

E nwere ọtụtụ ụzọ na-ekpebi gị ezigbo ibu, ọ bụ ezie na abughi nke ha bụ kpamkpam ziri ezi. The usoro maka ịgbakọ kacha arọ ahụ bụ irè n'ihi na ụfọdụ ndị mmadụ na-adịghị abịaru nso ọzọ. Ibu adabere ọ bụghị nanị na ibu ma na-na ụdị nke adianade do, abụba nkesa, muscle uka olu, afọ, okike. People nke otu elu na afọ, banyere otu okwu nke ahụ ahụ, ya nwere ike dị iche iche dị arọ. Ọzọ, na-enwe a dị elu na ibu ibu, ndị mmadụ pụrụ nnọọ iche iche anya, onye ga-kwesịrị ekwesị na ike, na ndị ọzọ - a bit abụba na flabby.

The kasị ụzọ chọpụta na ezigbo ibu bụ a usoro - uto nke mwepu otu narị ndị ikom na uto nke mwepu otu narị na iri na nwanyi. Nke a usoro bụ kacha adabara ogologo ndị mmadụ, ma ọ naghị arụ ọrụ maka a mkpirikpi, agadi na ndị na-na-mepụtara uru. Ya mere, mmajijiji kwere na ma direction bụ n'ime 10%. Na nke a usoro na mgbanwe na-etinyere ndị mmadụ n'okpuru 175 sentimita. N'ihi na ndị na onye ibu n'okpuru 165 cm - 103 subtracted si ibu, n'ihi na ndị mmadụ na onye na-abawanye site na 165 na 175 cm - wepụ 106 kpezie a usoro na dabere na ahu ụdị. N'ihi asthenics - elu, ezi-na-boned - subtracted si nke pụrụ ịkpata uru nke 10%, maka hypersthenics - boned, stocky - tinye 10%.

More kpomkwem, anyị nwere ike gbakọọ ezigbo ibu dị ka usoro ewepụtara site Quetelet. Nke a bara uru a na-akpọ ozu uka index. Dị ka usoro, nke bụ ọsọ n'ụwa, na-emekarị bụ ndị dọkịta. Gbakọọ ahu uka index, ibu dị mkpa, iwere na kilogram kewara ekewa site square nke elu mita nke mmadụ. Ihe bara uru na-anọchi anya na mpe ma ọ bụ ngafe nke nkịtị ibu ibu. The norm bụ a uru site 19 ka 25. Ọ bụrụ na a na-agụ bụ n'okpuru 19, mgbe ahụ, ọ bụ banyere enweghị arọ, ma ọ bụrụ na ọ bụ n'elu 25, mgbe ahụ, onye ibu.

Otu n'ime ndị kasị ụzọ ziri ezi iji chọpụta na ezigbo ibu a na-ewere gbakọọ abụba ọdịnaya dị ka a pasent nke mkpokọta ahu aro. Nke a nwere ike mere naanị na enyemaka pụrụ iche akụrụngwa. The nkịtị uru bụ 21 - 24% ahu abụba n'ihi na ndị inyom, 14-17% maka ndị ikom. N'oge anyị a, e nwere ndị pụrụ iche akpịrịkpa, na nke i nwere ike ikpebi bụghị naanị ibu ma na-ahụ na abụba pasent.

Ọ dị ụzọ ọzọ iji chọpụta na ezigbo ibu - a na-amata ọtụtụ n'úkwù gbaa. Ọ bụrụ na úkwù gbaa ukwuu karịa 80 sentimita, mgbe ahụ anyị nwere ike ikwu banyere ibu. Ọ bụrụ na úkwù gbaa bụ karịa 88 sentimita, ọ bụ ajụjụ ọ bụghị nanị na nke mafọọrọ abụba, kamakwa ịrịba ahụ abụba na esịtidem akụkụ.

Olee nso ezigbo ibu na-egosi na ruru nke ukwu gbaa na hip gbaa. Mkpa ka ị tụọ gbaa nke n'úkwù na n'úkwù ma kee mbụ uru nke abụọ. N'ihi na ndị inyom, ndị kasị mma na-egosi a na-ewere ịbụ n'ihi - 0,7, na ọkọlọtọ - dịghị ihe karịrị 0,85. N'ihi na ndị mmadụ, a na-ahụkarị bụ a bara uru na-erughị 1. Ọ bụrụ na a ruru bụ n'ime nkịtị nso, ahụ arọ bụ ezigbo na okwu nke ahụ ike. Usoro a bụ ezughị okè n'ihi na ọ dịghị-gaa na akaụntụ ọdịnaya nke muscle na adipose anụ ahụ.

Ụzọ ọzọ iji chọpụta na ezigbo ibu - amata ọtụtụ vetikal folds nke abụba nso otube. Ọ bụrụ na n'ogige bụ na-erughị 2 sentimita, arọ - nkịtị, ma ọ bụrụ na ihe karịrị 2 cm, ngafe arọ bụ ugbu a. Na mwepu nke usoro a na-ewere na o na-ekwesịghị ịdị kpọọ folds.

Nke dị oké mkpa maka ahụ ike na ndu ndimmadu bụ orunótu nke adipose anụ ahụ. Ọ bụrụ na abụba na-kpụrụ n'okpuru anụ, ọ bụ - elu ibu oké ibu, ma ọ bụrụ na - gburugburu esịtidem akụkụ, ọ na-akpọ Central ibu oké ibu. The abụọ ụdị ibu oké ibu nwere ọtụtụ oghom mmetụta na ahụ ike.