Olee otú iji kwadebe azụ ghere n'ekwú na akwụkwọ nri

Otu n'ime ihe ndị kasị bara uru ngwaahịa bụ azụ. O nwere ihe nile mkpa nri, na-edozi na abụba. Na nke a, na azù ka mgbe e weere na ihe akụkụ nke a dietary nri, nke bara uru karịsịa n'oge anyị. Otú ọ dị, efere nke ngwaahịa a na-achọ a otutu oge na nlebara anya, na nhọrọ ziri ezi nke a akụkụ nri dị mkpa ka ndị bụ ezigbo nri usoro. Ọ bụ ya mere na oge a na-esi nri bụ nnọọ ewu ewu na akwukwo nri slicing na azụ na oven. Photos of ya nkwadebe na ikpeazụ n'ihi ozugbo ka o doo anya na a uzommeputa na-agụnye ọ bụghị nanị na a isi efere, kamakwa a akụkụ nri. Mgbe niile mmiri bụ okpomọkụ-emeso ọnụ, na-anaghị achọ a otutu oge hazie ha. Ya mere, kwadebe na azù nke oven tupu eje ozi, nke mere na ọ bụ na-ekpo ọkụ na ọhụrụ.

Efrata

N'ihi nkwadebe ị ga-mkpa:

- azụ fillet - 1 n'arọ;

- Poteto - 1 n'arọ;

- ụta - 3 PC;

- karọt - 3 PC;

- Mayonezi - 200 g.;

- gbara ụka ude - 150 g.;

- Àkwá - 5 iberibe.;

- ike cheese - 200 gr.;

- tomato - 3 PC.;

- sizinin maka azụ;

- nnu;

- ose;

- margarine.

ịkwadebe azụ

First mkpa ka anyị jiri nlezianya nyochaa fillets maka ịchọta ọkpukpu-ya. Ha ga-kpamkpam wepụrụ. Azụ, butere na akwụkwọ nri na oven, ya tụgharịa kemmiri ihe, ọ dị mkpa ka marinate. Iji mee nke a, ete sizinin sirloin, nke bụ mbuaha na nnu na ose. N'elu ọ na-etinyere ude. Dị ka ndị dị otú ahụ, na azù ga-eguzo dị ka otu awa. Na nke a, ọ bụ na-achọsi ike na ọ na kpamkpam mikpuru na ihendori.

akwadebe akwụkwọ nri

Ruo mgbe azụ na-agbanwe ụtọ, ị ga n'ihu na njikere nke akwụkwọ nri. N'ihi ya, ha pụrụ ozugbo-agbasa na a mmiri mpempe akwụkwọ na elu n'akụkụ ma ọ bụ na a pụrụ iche. Dị otú ahụ efere dị ka azụ, na akwụkwọ nri ghere n'ekwú ga nwere nnukwu ibu, otú ahụ capacitance kwesịrị saa mbara. Iji malite, ọ ga-juputara tee na margarine. Mgbe ahụ, na ala nkịtị peeled poteto sliced mkpa okirikiri. Ọ ga-abụ a bit nke nnu na ose. Mgbe nke a oyi akwa bụ a ụta nke na-ebipụ ọkara yiri mgbaaka na scalded na esi mmiri. Nke a ga-mere iji azu, butere na akwụkwọ nri na oven, adịghị anuohia na ezé n'oge were. The ọzọ oyi akwa agbasa coarsely grated carrots. Otú ọ dị, ụfọdụ ndị osi ite na-ahọrọ na-etinye ya n'okpuru ụta, ma ọ ga-abụ tastier. Next, dina azụ fillets n'elu nke okirikiri ahụ na-etinye diced tomato. Ọ na-achọsi ike na mgbe oge ha guzoro maka oge ka ihe ọṅụṅụ, nke jikọrọ ọnụ.

mmiri

Mgbe nke ahụ gasịrị, mmiri e debere na a preheated oven ebe ọ ga-abụ nkeji iri atọ na 180 degrees. Mgbe ahụ, azu butere na akwụkwọ nri na oven, jupụta a ngwakọta nke grated cheese na Mayonezi, na mgbe ahụ zigara oven ọzọ nkeji iri abụọ. Mgbe efere a na-ewere okokụre.

oriri

Iji a table dị otú ahụ azụ nri ọkacha mma na-ekpo ọkụ. Ọ mgbe niile positioned dị ka a isi efere dina efere òkè. Na nke a, ọ na-ọma ruru eru na-acha ọcha ma ọ bụ bilie mmanya, ma dị ka a mma, i nwere ike iji ọhụrụ herbs.