Onion na-echekwa: ihe kachasị mma

Osisi akwukwo nri kachasi n'oge ochie tinyere agwo. Omenala a pụtara n'Ebe Etiti Eshia karịa puku afọ ise gara aga. Ndị ọkà mmụta ihe ochie nọ n'Ijipt oge ochie hụrụ ihe oyiyi n'elu pyramid na ihe ịchọ mma ndị dị na yabasị. Ndi bi n'Ijipt kwenyere na ya nwere ike di ike ma, mgbe oburu n'obi ya, geme ka ha ghara inwu anwu, wezuga ihe ojoo na anya ojo. N'ụwa nke oge a, e nyere otu eyịm dị ka ihe oriri curative otu n'ime ebe mbụ. Site na ya, a na-esi esi ya sie ike, nke tọrọ ụtọ, nke dị mma maka tii nke nwere anụ dị ụtọ, maka anụ dị ka ihe sizuga na maka ọgwụgwọ ọtụtụ ọrịa. A maara na uzommeputa nke ihe na-esi na ya (nkwarụ) na ndi mmadu gwọọtara anyị si Italy.

Uru nke jam

• Ebe mara mma maka ígwè, phosphorus na vitamin E.
• Na-akwalite mmepe sel ọbara uhie na ahụ.
• Na-achịkwa ọbara mgbali, n'ihi na ọ nwere ọtụtụ potassium.
• Mee ka usoro nhụjuanya dịkwuo mma ma nye ahụ ike na-efu.
• Site n'iji ọgwụgwọ ndị mmadụ eme ihe mgbe nile, tract gastrointestinal na-arụ ọrụ n'ụzọ dị mma.
• Ịgachi oriri nke jam na-eduga ná fragmentation nke akụrụ nkume na urolithiasis.

Jam mere na eyịm: uzommeputa

A nnọọ mbụ, pụrụ iche na tọrọ ụtọ na efere bụ mgbu nke eyịm. Enweghị ihe isi ike na nri, mana uto na agba ga-ahapụ echiche na-enweghị atụ.

Akụkụ:

• 1 n'arọ nke na-acha ọbara ọbara yabasị.
• 200 grams mmanya na-acha ọbara ọbara.
• 2 tebụl. L. Oliv mmanụ.
• 1 tbsp. L. Thyme.
• 2 tbsp. L. Balm. Mmanya.
• ½ tsp Na nichin nichin.
• ½ tsp Ụdị ose.

Technology nke nkwadebe

• Mmanụ na-esi ísì ụtọ.
• Ighe eyịm. Ọ ga-eme ka ọ dị nro ma na-agafe.
• Tinye ihe ndị ọzọ niile dị na listi ahụ.
• Nri na obere okpomọkụ ruo mgbe oke.
• Gbanye ya na mgbochi ma tinye ya.

Uro yabasị si ụkwara

Usoro a maara nke ụkwara ụkwara bụ iji efere a na oge ụfọdụ. Usoro a na - enyere ahụ aka ịnagide oyi dị mfe.

Akụkụ:

• 3 PC. Eyịm uhie.
• 200 g Sah. Sand.
• 1 tbsp. L. Mmanụ aṅụ.

Technology nke nkwadebe

Onodi jam site na ụkwara dị njikere:

• Meri eyịm na blender.
• Na shuga, anyị na-enye eyịm oge iji guzoro na tebụl.
• Egwu na-agwụ ruo mgbe oké.
• Na efere ọkụ, tinye mmanụ aṅụ.

Were ugboro ise n'ụbọchị.

Onion na-echekwa. Nyocha

Dị ka nyocha, a na-eji jam eme ihe n'ezinụlọ na-agwọ ọtụtụ ọrịa. Oké akpịrị, akpịrị akpịrị, afọ ọnya afọ, ụkwara na ndị okenye na ụmụaka, ọrịa GI bụ ndepụta zuru oke nke ọrịa ndị na-emeso nkwonkwo a.

Ndị nne na nna na-ekwu banyere jam dị ka ihe ngwọta dị mma maka ọgwụgwọ akpịrị, akpịrị na ụkwara na ụmụaka. Ọ na-enye gị ohere iwepụ ọrịa ndị a n'oge kachasị anya.

Ọtụtụ ndị ahịa na-edeba ama na ha na-eji jam egbochi ọrịa na oge oyi-oge oyi.

Ebe ọ bụ na ọgwụ ndị chemist adịghị adabara ọtụtụ ndị n'ihi ogige ọgwụ, ha na-eji ọgwụgwọ dị otú ahụ a gosipụtara dị ka yabasị nke e ji gwọọ ọrịa maka ọrịa dị iche iche.

Ndị na-eri nri mara na isi ísì bụ kpọmkwem, ma uto dị mma, ọ bụkwa otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ ka ị ga-agwọta ụkwara na iji ya eme ihe.

Ọtụtụ ndị na-ekwu na yabasị jam bụ ezigbo kpokọtara achọta!

Onion na-echebe site n'ọrịa afo

Official na nkà mmụta ọgwụ bụ mgbe ụfọdụ ọma na n'imeso afo ọnyá afọ. N'ihi nke a, onye ọrịa ahụ na-egosipụta enweghị ntụkwasị obi maka ọgwụ ọjọọ na ọgwụ, n'ihi ya, ọ malitere ịdabere na mkpụrụ osisi. N'agbanyeghị eziokwu na ọgwụgwọ ndị mmadụ chọrọ iji ogologo oge mee ihe, ndị ọrịa dị njikere iji ndidi na-emeso ahụ. Ngwọta nke ndị mmadụ na-egosi ihe dị mma. Ọ ga-eru ọnwa isii iji gwọọ onye na-arịa ọrịa a. Nke ọnụ ọgụgụ nke ngwaahịa na hà n'ike-n'ike, nke na-atụ aro na a uzommeputa, ị na-enweta otu ọkara liter liter.

Akụkụ:

• 500 g nke yabasị;
• 500 g sah. Sand.

Technology nke nkwadebe

• Hichaa eyịm. Gbanyụọ.
• Bee n'ime cubes ma ọ bụ iti na blender.
• Tinye eyịm na nnukwu efere.
• Anyị na-ada ụra na shuga na obere ngwakọta.
• Anyị na-etinye na stovu ahụ. Anyị na-enye obụpde.
• Na obere okpomọkụ esi nri ruo mgbe oke ma doo anya.
• Nye mpi ahụ obere jụụ ma tinye ya na ite ahụ.

Achịcha ahụ dị njikere! Anyị na-etinye n'ime friji. Were tupu nri amalite n'ime nkeji iri atọ. 4-5 ugboro n'ụbọchị.

Onion jam si afo ọnya. Nyocha

Ọtụtụ ndị ọrịa na-arịba ama na ọ bụrụ na ị na-ewere yabasị tupu i rie 3 r. Otu ụbọchị maka otu tablespoon, ihe a rụpụtara dị nnọọ obi ụtọ. Oge ụfọdụ ga-eweta enyemaka. Ọrịa ahụ ga-akwụsị inye nsogbu, Otú ọ dị, ọ bụrụhaala na a na-agbaso nri ụfọdụ.

Nri jam maka ụmụaka

Ọgwụ ọdịnala nwere ndepụta buru ibu nke ụdị ntụziaka dị iche iche maka ịgwọ akpịrị na ụkwara na ụmụ. Ụfọdụ ihe oriri na-eme ka obi ghara ịdị ilu, ụfọdụ na-enwekwa obi ụtọ, ọ bụghị mgbe nile ka nnweta ọgwụ dị otú a na ụmụaka na-enye obi ụtọ. Ndị nne na nna nwere nsogbu na ụmụaka na ojiji ya. Ụmụaka anaghị anabata ụdị efere ndị ahụ. Ma ihe kacha atọ ụtọ, ihe na-atọ ụtọ na bara uru bụ yabasị. Ọ bụrụ na ị na-enye jam ụmụ maka 1 nri nzacha ezughị oke ọ bụla minit 60 maka awa 10, mgbe ahụ n'echi ya ị ga-ahụ mmelite nke ọnọdụ nwatakịrị ahụ. Kedu esi esi esi nri ụkwara jam? Ntụziaka maka ụmụaka ka edepụtara n'okpuru ebe a.

Akụkụ:

• 0,5 n'arọ ụtọ yabasị;
• 0,5 n'arọ nke sah. Sand;
• 1 liter mmiri;
• 0,05 kg nke mmanụ aṅụ.

Technology nke nkwadebe

• Bee na itucha eyịm.
• Beechaa ma ọ bụ tie ya na blender.
• Mix na shuga.
• Tinye mmiri.
• Anyị na-etinye ọkụ na-adịghị ike maka awa atọ.
• Na efere ọkụ, tinye mmanụ aṅụ.
• Anyị na-ajụ oyi ma wụba n'ọkụ.

Ngwakọta jam ya dị njikere, tinye ya na ebe dị jụụ.

Ihe dị mkpa! A ghaghị iji ọgwụgwọ ọ bụla nke ndi mmadu mee ihe mgbe ha nyochachara ọkachamara ma ọkacha mma na ọgwụgwọ ọdịnala. Echela onwe gị, nke a nwere ike ime ka ọnọdụ ahụ ka njọ. Nwee ahụ ike!