Otú e si esi na ibe n'ụlọ

Naa fọrọ nke nta n'ebe nile na ezi mgbe i nwere ike izute na ntụle nke nsogbu ibe. Nke a bụ a ọtụtụ kwuru na e dere. Ya mere, ọbụna iti ndị mmadụ nwere ike ịma na ha na-mere si a ngwakọta nke starch na e ghere eghe na reusable mmanụ. Ma ọ dịghị akwụsị ma ụmụaka ma ndị toro eto si na-ewe ndị dị otú ahụ na-emerụ nri. Olee ụdị ọzọ ka a nwere ike ịbụ? Obi abụọ adịghị ya, ọ dị mkpa ka esi nri ibe n'ụlọ, dị ka a na-abụghị nanị a ngwa ngwa na tọrọ ụtọ, kamakwa bara uru.

Tụlee ụfọdụ n'ime Ezi ntụziaka nke otú e si esi ibe n'ụlọ.

1. nduku ibe.

Efrata: One kilogram nduku (-eji ire ụtọ), onye liter nke nri mmanụ, nnu na ngwa nri.

Poteto ọcha na ọma na-asa, na mgbe ahụ finely ebipụ. Na nnukwu ketulu wụsa mmanụ na-etinye ọkụ. Mgbe mmanụ amalite obụpde, tinye ya na raw nduku ibe (ulo-atụ aro iji naanị mmanụ ọhụrụ) na ighe. Na nke a, ha ga-kpamkpam mikpuru ke mmanụ, na ha nọmba ekwesịghị ịbụ nnukwu.

A òkè a na-ewepụ, nnu na ose, tinye mmasị ngwa nri, nke na-taa a ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ahịa. A abụọ òkè-etinye ke otu mmanụ (i nwere ike tinye a nta nke ikpeazụ), na na.

2. Ọka ibe.

Efrata: twenty- ọka achịcha, abụọ spoons nke nnu, otu teaspoon ose talugwu, otu teaspoon nke nwa ose, otu lime, abụọ tablespoons nke mmanụ oliv. Abụọ tablespoons nke cumin abụọ tablespoons nke mmanụ oliv.

Achịcha bee n'ime triangles, na-etinye na a akpa, tinye oliv mmanụ, nnu, cumin, ose na lime ihe ọṅụṅụ, ikwanye ọma.

N'ịgbasa na a mmiri ibe na akpọọ nkụ maka nkeji iri na ise, ịkpali ọtụtụ ugboro.

3. Anụ ibe.

Efrata: ezi-ese siga.

Meat nnọọ thinly sliced. Na table dina a polyethylene film n'elu nke anụ, ekpuchi na nsọtụ ọzọ nke film, na iti anya na kichin na a hama. Mgbe anụ na-akpọrepu na a Rolling pin ya ka size okpukpu abụọ.

Ihe raw ibe (ụlọ ha nwere ike flavored na ihe ọ bụla ngwa nri) na-agbasa na a waya ogbe mịrị amị na oven na okpomọkụ nke otu narị degrees banyere otu awa, na-atụgharị n'akụkụ nke ọzọ site iri atọ na iri anọ nkeji.

4. Akwukwo nri ibe.

Efrata: abụọ karọt, abụọ beets, otu celery mgbọrọgwụ, ihe ọṅụṅụ nke onye lemon, otu iko akwukwo nri mmanụ, ntụ nnu.

Celery ịkpụ n'ime anọ n'akụkụ, beets - abụọ, mgbe ahụ, ya Nwela bee n'ime mkpa efere, na karọt - obosara mpe mpe akwa. Akwụkwọ nri na-etinye na dị iche iche ọkwá jupụtara mmiri oyi na mgbakwunye na nke lemon ihe ọṅụṅụ, na-ekpe maka ọkara otu awa na a oyi ebe. Mgbe ahụ ha na-atụbakwa na a colander na akọrọ ekpochapụ, na Mpekere kwesịrị kpamkpam akọrọ.

The ite ewe iwe mmanụ na ighe ke obere òkè ruo ọtụtụ minit, mgbe ahụ, na-agbasa na a ákwà na iko niile mmanụ, na na ibe fesa na nnu.

N'ihi ya, ọ ga-abụ nnọọ tastier na akara ma ọ bụrụ na ndị na-esi nri ibe n'ụlọ. A dịgasị iche iche nke Ezi ntụziaka na-eme ka o kwe omume na-a efere na ọtụtụ na-ahọrọ. Ke adianade do, ụmụ ga-aghọta na ọ na ya ezi uru, dị ka ndị palatability nke Pita ibe agaghị-ekwenyere shop.