Ahụ ikeHealthy eri

Water Sassi: ihe uru n'ihi na ọnụ ọgụgụ a nwere?

Nso nso, ebe nile nwetara a ngwá ọrụ n'ihi na arọ ọnwụ, dị ka mmiri Sassi. Ọ nwere Njirimara na-eme ka o kwe omume na ọ bụghị nanị na-emenyụ ha akpịrị ịkpọ nkụ na-ekpo ọkụ n'oge okpomọkụ ihu igwe, ma na-tufuo ngafe kilogram.

Water Sassi: akụkọ ihe mere eme nke e kere eke

N'ihi na oge mbụ a n'ụzọ ọrụ ebube onunu nwalere American nutritionist aha ya bụ Sintiya Sass. Na nwanyị a kere bụghị naanị mmiri, na-enyere ndị mmadụ aka ịghọ otu nzọụkwụ nso ka nrọ nke ezigbo iche-iche, kamakwa iji na-akpata a uba na ya onwe ya echiche. Nke a abụghị ihe ijuanya, n'ihi na mmiri Sassi enyere aka normalize metabolism, enwekwu ndị ụda ahu na-eme ka ndị tummy mîkemeke ladies ewepụghị na sexy. Ruo ogologo oge nke a ọṅụṅụ na-enye ezigbo ihe ebe ọ bụ na mma ọnọdụ nke ntutu isi na na oge, na-ewusi ntu efere, e nwere ume na obi ike.

Water slimming Sassi: Ntụziaka nri

Ọ bụrụ na ị chọrọ inwe a N'ihi na dị anya kwesiri ngosi ndị ọzọ, ọ dị mkpa iji rube isi iwu ụfọdụ. N'ụbọchị dị mkpa ka ị na-aṅụ ọ dịkarịa ala 8 iko a ji na-aṅụ, na nke kasị nke ila iji aka 6 pm. Ke adianade do, ọ dị mkpa ka kpamkpam ahapụ mgbakwunye na nke nnu na nkwadebe isi efere. N'okpuru ban ga-ngwaahịa ndị dị otú ahụ dị ka kọfị, na ato uto na ntụ ọka. Ya mere, n'ihi nkwadebe nke Sassi gị mkpa a tablespoon nke gburu ginger, otu kukumba (peeled na sliced), Mint epupụta (dị nnọọ iri iberibe). All a Efrata ga-tọrọ na ala nke tank jupụta ya abụọ lita ẹdụk mmiri enweghị gas. Iji mmiri aghọwo a n'ezie bara uru, ọ dị mkpa inye maka 12 awa a jụụ n'ebe gbara ọchịchịrị. A, nkwadebe a rụrụ na mgbede na n'abalị ahụ infusion na a na friji. Mgbe ahụ n'ụtụtụ, ị pụrụ ịmalite na arọ ọnwụ mmemme. Na ngwa nke mbụ uzommeputa agbanweela mgbanwe, ya mere ugbu a na e nwere ọtụtụ dị iche iche ọdịiche. Otú ọ dị, ha na-ịgbakwunye mbụ mejupụtara. Ị nwere ike tinye lemon ihe ọṅụṅụ ma ọ bụ ndị ọzọ mmasị citrus mkpụrụ nụrụ ụtọ.

Sassy Water - aṅụ na-eto eto mkpa: reviews

Ọtụtụ ndị inyom na ha onwe ha na ahụmahụ kwenyesiri ike n'uru na irè nke chọrọ ego. N'eziokwu, mgbe nile were na-enyere aka mma ahụ ike, belata agụụ, belata olu nke nri rie, osooso nke metabolic Filiks na ahu na, dị ka a na ya pụta, na ọnwụ nke ngafe ibu ibu. N'otu oge ahụ na ladies nwere ike ikwu iji edebezuo bụ isi iwu. Firstly, ị nwere ike ghara aṅụ karịa anọ lita mmiri a ụbọchị, dị ka ọ na-esetị afo mgbidi, na-enwekwu ndị ibu na esịtidem akụkụ. Nke abụọ, a mmiri oriri kwesịrị ịbụ nanị otu iko, nke ikpeazụ iko ga na-aṅụ dịghị mgbe e mesịrị ka awa abụọ tupu alakpu ụra. Ma ọ bụghị ya, ndị ọzọ n'ụtụtụ, ị ga-echere a mkpari na anya n'ụdị edema. Na thirdly, Sassi mmiri ga-kwadebere si ọhụrụ Efrata, mbụ kpochara na rinsed ọma. Na ọnụnọ nke na adịghị anabata otu n'ime mmiri ike mara dị ka contraindications maka ojiji.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ig.unansea.com. Theme powered by WordPress.