Food na-aba n'anya na, Salads
Classic a layered salad na ọkụkọ umeji pickled cucumber
Ọ dịghị ihe na decorates na festive table, dị ka ndị ọgaranya, mbụ na-atọ ụtọ salad. Kemgbe ụwa, okwu metụtara na ihe mfe na akwukwo nri. Ọ bụ ụdị dị appetizer n'ihu isi N'ezie. Ma ọ na-eme na ya nwere ike-aghọ isi nke table. On ọrụ nke "eze" dabara salad na ọkụkọ imeju na pickled cucumber. Ntụziaka maka na efere a dị mfe ma doo anya, na gastronomic ụtọ na ị na-agbalị ya ga-akarị gị niile na-atụ anya.
Salad na ọkụkọ umeji pickles na-emekarị na-eje ozi ubé ọkụ ma ọ bụ nnọọ oyi, ya mere, isi nri na obi jụrụ ụfọdụ n'ime ya mmiri na-ewe oge. Ná nkezi, ihe dum usoro na-ewe na ọkara awa, ebe ọtụtụ ndị oge ọ na-ewe ka ime biya kasị imeju.
Efrata na a ga-mkpa iji mee ka a salad:
- 350-400 g nke thawed chicken imeju;
- 1 yabasị bọlbụ;
- 1 karọt n'etiti ma ọ bụ nnukwu size;
- 2 pickles;
- oriri na mmanụ;
- Mayonezi nụrụ ụtọ;
- dil (ọhụrụ ma ọ mịrị amị);
- nnu;
- mmiri.
Otú e si esi chicken n'imeju
Iji malite, anyị ga-akpa unfreeze ọkụkọ imeju chọrọ size. Mgbe ahụ, jiri nlezianya itucha ya n'okpuru na-agba ọsọ mmiri oyi, jiri nwayọọ bee niile na fim, veins, opi mgbailu, na ihe ọ bụla wetara anya. Ọ bụrụ na ị na-adịghị eme nke a, mgbe ahụ salad na ọkụkọ umeji pickled kukumba ga-atọ ilu. Na gbawara n'etiti imeju ọzọ, itucha n'okpuru mmiri, ka ọ na nkụ a bit. Iji adị n'elu nri usoro, o nwere ike a ga-ebipụ n'ime nta iberibe.
Cook chicken n'imeju nwere ike na a saucepan ma ọ bụ abụọ ji esi mmiri ọkụ. Ihe dị iche n'etiti abụọ ndị a Filiks bụ obere, ma ọ bụ, ya mere, ka onye ọ bụla mode nwere ya obere ntụziaka.
Otú e si esi chicken n'imeju na pan
- Yet mmiri n'ime pan na ọkara na setịpụrụ ọkụ.
- Mgbe mmiri malitere obụpde, mmiri nnu, na ahapụ imeju kpamkpam ma ọ bụ bee n'ime iberibe.
- Cook maka 15-18 nkeji, na-emekarị nke a bụ ezu, ma ọ dị mma na-elele readiness site ịkpọpu ya na a mma. Ọ bụrụ na e a doro anya ihe ọṅụṅụ si ịkpụ - ọ bụ njikere.
- Anyị sere ya nke pan na-enye jụụ.
Otú e si esi ọkụkọ n'imeju ke abụọ ji esi mmiri ọkụ
- Bee imeju n'ime obere iberibe.
- Afanyekwa a obere tufuo ngafe ihe ọṅụṅụ.
- Anyị dina na a abụọ ji esi mmiri ọkụ akpa, nnu ma ọ bụrụ na ọ chọrọ.
- Jupụta mmiri na uzuoku kwuru.
- Anyị na-ekpughe chọrọ omume na-atụ anya (ọ na-emekarị na-ewe banyere 30 nkeji).
- Mgbe isi nri ọdịnaya gbasaa na-enye akpa jụụ.
Olee otú iji kwadebe a salad na ọkụkọ umeji pickled cucumber n'ígwé
Sie ọkụkọ n'imeju, bee n'ime mkpa ibe-ezi ezi. Mgbe ahụ shinkuem abụọ cucumber na a Ntụ grater. Carrots saa ma dị ọcha, mgbe otu atọ. Na-etinye pan na stovu, wụsa 2 tablespoons butter, bee yabasị yiri mgbaaka na passeruem ya, ruo mgbe ọ na-aghọ acha ọlaedo na agba. Nwa oge dina si yabasị ọ bụla ikike, na ohere iputa pan topped elu ọzọ 2 tablespoons nke mmanụ na ighe a obere karọt. Nke a ga-eme n'ebe a na-ajụ okpomọkụ na agaghịkwa karịa 3-4 nkeji, ma ọ ga-atụfu ya flavor. Mgbe niile Efrata dị njikere, ị nwere ike gaba guzobe nke salad.
Salad na ọkụkọ umeji pickled cucumber (na photos n'elu) ẹkenịm ke n'ígwé. First, mkpa ka idowe na a efere ruo nke chicken imeju, n'elu larịị bụ eghe yabasị, mgbe ahụ, tinye pickles na n'elu nwere a ghere eghe carrots. Mgbe ahụ, mgbe niile n'ígwé ga-guzobere, lubricates dapụtara "ugwu" na Mayonezi, na icho mma ya niile na dil. Ọ bụrụ na bụghị ọhụrụ, ọ ga-dochie anya na Fikiere herbs. Salad na ọkụkọ umeji pickles ozi oyi ma ọ bụ ubé ọkụ.
Nchekwa ma na eziokwu
Ọ bụla ọkụkọ efere, gụnyere salad na ọkụkọ umeji pickles nwere ike ịchekwa nanị na friji na-adịghị karịa ụbọchị abụọ. Calorie ya 100 grams nke dị 180-190 kcal ma na-enye a kwa ụbọchị ọnụego nke ígwè, folic acid na vitamin A mkpa maka akpụkpọ ahụ anyị.
Ke adianade do, ọkụkọ imeju a na-ewere a dietary ngwaahịa, nke nwere ike e nyere ọbụna na ụmụ na ndị mmadụ na-ata ahụhụ si dị iche iche allergies.
Similar articles
Trending Now