Food na-aba n'anya na, Ezi ntụziaka
Spaghetti na ọkụkọ: abụọ nsụgharị nke Italian efere
Na ọzọ - na Italian nri! Nke a na obodo nyere ụwa nke nri a dịgasị iche iche nke na-atọ ụtọ na savory, otu nke spaghetti (na ọkụkọ na nke a). N'ezie, ndị Ịtali na-ekwu, na-enweghị ihe mere, nke a bụ otu n'ime nri pụrụ iche a na-adịkwaghị ihendori. Ọ bụ ya mere! Ka anyị na-agbalị ka esi nri taa spaghetti na ọkụkọ dị iche iche sauces - tomato, ude, dị ka uto nke efere ọtụtụ n'ihe na-adabere na ha, ma ọ bụghị naanị ka a kwanyere echiche nke Italian osi ite. Anyị nwere olileanya na ị ga-enwe na gị onwe gị culinary ahụmahụ, dị ukwuu dị ka o kwere omume, iji fọrọ nke nta ahụ na ngwaahịa ndị nri, ka radically ịgbanwe atụmatụ ya. Ya mere, anyị na-gaba nkwadebe.
Chicken fillet na spaghetti na tomato ihendori
Iji kwadebe mkpa na-: mkpọ spaghetti (500 grams), a ụzọ nke anụ ọkụkọ nkezi uru, a ụzọ nke bulbs, garlic cloves atọ, a pound nke ọhụrụ mfri eke tomato, cheese (ọkacha mma Parmesan), ihe oriri na mmanụ (ọkacha mma olive mmanụ), site Italian sizinin herbs.
Nzọụkwụ site nzọụkwụ otú e si esi
- Ahụ gbubiri anụ ọkụkọ na ara, gwakwara si ọkpụkpụ. Ọkpụkpụ, site ụzọ, ọbụna n'ihi na a efere - ya onwe ya kwa, mgbe ahụ abịa kemfe.
- A anụ bee n'ime obere iberibe nke n'ámá. Ha kwesịrị marinate na olive mmanụ na Italian herbs, tinye ntakịrị nnu na lemon ihe ọṅụṅụ.
- Garlic berisie ma ọ bụ ịkụ. Eyịm bee n'ime ọkara yiri mgbaaka thinly.
- Tomato nwere ike ẹkesiode akpụkpọ (ma ụfọdụ na-ahọrọ na ọ). Iri ha finely.
- Eyịm na garlic na-ejighị ya kpọrọ e ghere eghe na akwukwo nri mmanụ, tinye chopped tomato. Simmer na nnọọ obere okpomọkụ ruo mgbe mmiri mmiri. Tinye uda di iche iche na simmer ọzọ minit 15.
- Tinye ka ihendori ọzọ ole na ole ladles nke efere. Blender, ihe a dum ghọọ ezigbo tapawa na simmer ọzọ ọkara otu awa.
- Mpekere nke na-agbanwe ụtọ site na oge ara na-ṅara n'ọkụ na elu okpomọkụ a nkeji ole na ole na agba aja aja egwu.
- Yet ọkụkọ na ihendori na simmer asa ọzọ nkeji otú ahụ.
- Ugbu a ọ bụ uzo nke spaghetti. Onwe gị ime ha adịghị eme ka uche, ebe ọ bụ na oke nke ọma ngwaahịa dị. The naanị ndụmọdụ: họrọ a thinner na durum wheat. Spaghetti obụpde (nri oge gosiri na ngwugwu, na-emekarị 10 nkeji mkpa).
- Mgbe nke abụọ nke efere "Spaghetti na ọkụkọ fillet" na-esiri ihe, awụkwasị na-agbasa pasta na efere. Na n'elu nke pasta òkè agbasa ihendori na anụ n'elu tọgbọrọ aghara aghara na grated cheese na chopped ọhụrụ herbs.
Spaghetti na ọkụkọ na a creamy ihendori
N'ihu mere na ude, na a oké ụzọ jikọtara na ọkụkọ, na pasta-tapawa. Ma ọ bụrụ na anyị na-efesa na chiiz, icho mma na elu na Mpekere nke ọhụrụ tomato - niile na-atọ ụtọ!
Efrata
Maka nri spaghetti na ọkụkọ na a n'onwe mkpa: a ụzọ nke anụ ọkụkọ na-ajụ size yabasị, cup ịpịa ude, ntụ ọka nnukwu ngaji, a mpempe ike cheese, butter na ngwa nri.
Cook? Easy!
- Fillet bụ kemwepu si ọkpụkpụ na iri n'ime obere iberibe. Anụ na-achọsi ike ka marinate a obere, ma ọ bụrụ na ị na-oge gị, ọ bụ omume na otú.
- Ighe myasko na ngwa ngwa okpomọkụ ruo mgbe obi readiness. Nnu na ose.
- Melenko yabasị iberi na ighe iche iche. Mgbe ahụ, kwukwara thereto anụ. Simmer, na-agbakwunye mmiri ma ọ bụ efere, banyere ọzọ ọkara awa.
- Ka ọ dịgodị, na mgbazinye ego nri ude ihendori spaghetti na ọkụkọ. Iji mee nke a, a obere ego nke ụtọ ude ụdị ntụ ọka. N'ụzọ kwesịrị ekwesị gbochie, tinye fọdụrụnụ ude na 50 grams nke mmiri.
- The anụ a frying pan tinye ude na ntụ ọka, jupụta elu na ngwa nri, nnu. Da obụpde ma gbanyụọ.
- Spaghetti obụpde. Cheese ete.
- Na a kwesịrị ekwesị cookware portionwise mgbasa tapawa. Wụsa na grated cheese, na mgbe ọ na-ubé gbazee, wụsa ihendori na iberibe myaska. I nwere ike icho mma na greenery.
Similar articles
Trending Now