Food na-aba n'anya na, Ezi ntụziaka
Eghe azu kaapu na oven - ọ bụ mgbe niile na-atọ ụtọ
Fish - bụghị naanị a isi iyi nke bara uru ma dị oké mkpa micro- na macronutrients, ma dietary anụ maka gourmets na aesthetes. Sie nri na aghọwo a na-adịgide adịgide ịchọ mma dị ka festive table, na kwa nri, ruru ya ekwukwa n'akwụkwọ uru, ọsọ nke isi nri na a dịtụ ala price. Ọzọkwa, ka anyị ghara ichefu na azu kaapu - kacha ewu ewu azù nke ndi oku azu na catch. Karas na oven - a na nkwonkwo mgbalị nke a obi ụtọ ezinụlọ - enyi na enyi tandem ọkụ azụ na nwunye.
Mgbe akwadebe efere si osimiri azu bụ mgbe a ọtụtụ ajụjụ, otú ahụ onye nnabata ụma uzo ya n'akụkụ, mgbe ụfọdụ, na-ezighị ezi, ọ na-akpọ na ebe ọ bụ na o nwere ihe hassle ka mma. Ikekwe, ọ bụ oge iji na-achọpụta na ụfọdụ nzuzo ga-agbaji stereotypes ike karịrị afọ.
The mbụ echiche - ọ bụ chasiri na nke eliminates onwe ya si ọbụna ndị kasị udo odozi akụ akpịrịkpa. Ya mere: mma ọnụ ọgụgụ a na-ewepụ si ọhụrụ iyak, otú ahụ catch mbụ kpochara na mgbe enịm ke friza maka nchekwa. Otu ụzọ na ngwa ngwa wepụ akpịrịkpa: azu kaapu larded na 20 nkeji nke Ntụ nnu, na mgbe Mike ha na aka gị, azụ ga-kpochara ngwa ngwa na mfe. Ọ bụ otú o kwere omume izere hassle nke ogologo ma kwadebe achicha mix maka isi N'ezie.
Ọzọ wetara oge, ejikọrọ na akpịrịkpa: olee otú ị ga-akpachara anya na-ewepụ ya, ọ nēche achụsasịkwa nile na kichin, na mgbe ahụ na-agafere site ụlọ. E nwere otu dị ike ndụmọdụ iji gbochie nke ahụ aghara: iri a uzo gbaagburugburu a plastic akpa na-etinye ya na anyị azụ, hichaa akpịrịkpa na ọdụ nku azu na gills - na ngwugwu na-adịghị kụrisịa. Bee azu na isi na ọdụ tinyere afọ na ọcha ahụ innards, gwakwara ma nke fim. Promoem ya n'okpuru oyi na-agba ọsọ mmiri.
The abụọ echiche - a na-akpọ "apiti ísì" ihe e ji mara nke osimiri azụ. Iji tufuo ya, na-a iko nke oyi na mmiri ara, igbari ke ọ 0,5 teaspoon nke nnu na wụsa n'elu azụ. Azu ozuzu na tinye maka 30-40 nkeji. Mmiri ara ehi neutralizes ísì azụ na-eme ka anụ kemmiri na obi mgbe prosolitsya evenly. Wee tinye na azù a colander nye igbapu ngafe ọmụmụ. Towel mịrị amị na kpamkpam wepu mmiri.
Karas oven Ntụziaka: ozu azu kaapu mbụ mkpa breaded. Iji mee nke a, mix na hà n'ike-n'ike nke ntụ ọka na semolina, nwere ike na-achịcha crumbs, ma fesa abụọ nke azu kaapu. Iji azu kaapu na oven bụ obi, na ị na-agaghị esifịna site obere ọkpukpu, igosi ndị na-esonụ manipulations. Isi, na-ịcha na riiji, nakwa dị ka na intercostal oghere ka ọdụ, dum ogologo nke azụ, ya bụ, n'etiti ọgịrịga ọkpụkpụ, ọ dị mkpa na-eme ka a notch. N'ihi ya, obere ọkpụkpụ, nke ịnapụta ukwuu nsogbu, n'okpuru nduzi nke okpomọkụ dị nnọọ nro. Na na foil ga-adị njikere karị dị ka a di na nwunye.
Karas na oven na-atọkwa ụtọ ma ọ bụghị akọrọ. Ya mere, ozu Wụsa na nwa ose na-etinye n'ime afọ otu teaspoon nke butter. Etinye azụ na a mpempe akwụkwọ nke foil na tinye ọzọ teaspoon nke ihe oriri na mmanụ, na-ehuda na foil si n'akụkụ, nke mere na mmanụ adịghị igba si. Karas na foil na oven butere 20-30 nkeji na 170-190 Celsius C.
Karas oven na-enwetara na fillet na nwere obi ụtọ ísì. Anyị na-enweta si oven na agbasa na onye efere na letus epupụta. Icho mma na chopped dil na chives. Dị ka akụkụ nri i nwere ike n'okpuru poteto e ghere eghe ma ọ bụ sie. Ma n'ihi na festive table dị ezigbo mkpa ka ịgbakwunye a ufufo anu ụgbọ mmiri na kranberị-mmanụ aṅụ ihendori. Ọ dịghị onye n'ime ndị ọbịa ga bụghị maa na azu kaapu na oven na ihendori nwere ike ndị dị otú ahụ mara uto na anya otú mmasị.
Similar articles
Trending Now