Isi nri n'ụlọ. Fish na akwụkwọ nri na multivarka

Succulent azu na akwụkwọ nri na multivarka bụghị naanị nnọọ tọrọ ụtọ, ma dịkwa mma ahụ ike efere. Efere a nwere ike n'enweghị esịne ke nri maka ndị na-agbasoru diets. Fish na akwụkwọ nri nwere a bukwanu ego nke bara uru ma dị mkpa Chọpụta ọcha na amino asịd n'ihi na ike. Ke ibuotikọ emi ị ga-amụta ihe ndị kasị atọ ụtọ Ezi ntụziaka maka na efere a.

Fish na akwụkwọ nri na multivarka

Iji kwadebe efere dị gị mkpa atọ nnukwu azụ nke na-ajụ size (rockcod, Argentina, hake), otu nnukwu yabasị, ihe oriri na mmanụ, abụọ tomato, a obere ntụ ọka, ihe ụtọ ose, ngwa nri.

Ntụziaka

Itucha na azù jụụ mmiri. Wepu entrails na akpịrịkpa. Itucha ozu ọzọ na igbapu ha na a akwụkwọ towel. Na a nnukwu efere, wụsa a obere ntụ ọka na tụgharịa ya anyị azụ. Echefukwala ete ozu na nnu na ngwa nri. The ikike Multivarki wụsa mmanụ. Etinye azụ na-atụgharị mode "Hot" maka ọkara otu awa. Chere ruo mgbe ozu browned, mgbe ahụ, tụgharịa ha na n'akụkụ nke ọzọ na-anọgide na-simmer. N'oge a, itucha na iri nke akwụkwọ nri. Yabasị na-atọ ụtọ ose - ọkara yiri mgbaaka, tomato - nnukwu cubes. Almost okokụre Nyefee azụ a iche iche efere, ma na-edebe ndị akpa Multivarki kwadebere akwụkwọ nri. i nwere ike tinye a obere mmanụ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa. The "Hot" mode ka propasseruyte vegetables ruo mgbe ha adụ. N'oge ruo n'oge ebido efere silicone ma ọ bụ osisi spatula. Mgbe nkeji ise na nnukwu efere, ebe ahụ azụ. All na mix. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa tinye nnu. Mechie mkpuchi na ịtọ "quenching" mode. Fish na akwụkwọ nri na multivarka ga-adị njikere na iri na ise nkeji. Enwe gị nri.

Salmon na osikapa na akwụkwọ nri

Efrata: salmon fillet (500 g), 250 g osikapa, a mgbịrịgba ose, karọt, ọkara a lemon, 20 grams walnuts, ụfọdụ ọhụrụ pasili.

usoro nkwadebe

Otú e si esi azụ na akwụkwọ nri? First asa na mmiri oyi fillet. Igbapu ya a nweta akwa nhicha, wee bee n'ime iberibe a la carte. Podsolite obere azụ. Sachaa osikapa. Ose na karọt, dị ọcha na bee n'ime cubes. Finely iri na akụ na a mma. Tinye osikapa na Multivarki akpa na wụsa chọrọ ego nke mmiri (dị ka kwa ntụziaka). Unu echefukwala nnu. N'ime osikapa steamer set akpa. N'ọnọdu ya na fillets. Ifesa mkpụrụ n'elu nke azụ. Ekpuchi efere na jiri akpụkpọ anụ. On akwụkwọ, dina si kwadebere akwụkwọ nri. Ha na-mkpa a obere nnu na. Tụgharịa na "Pilaf" mode ma ọ bụ "Rice". Nri oge - otu hour. Mgbe efere dị njikere, jiri nlezianya na jikọọ na osikapa na akwụkwọ nri. Top na azụ. Efere ifesa na lemon ihe ọṅụṅụ na ihe ndozi na elu.

Fish n'okpuru akwụkwọ nri

Efrata: abụọ tomato, karọt 2, a nnukwu bọlbụ, atọ ose, lemon ihe ọṅụṅụ, 200 grams nke cheese, butter, nnu, olive ahịhịa. Ọzọkwa mkpa atọ nke azụ ma ọ bụ isii n'úkwù.

Ntụziaka maka

Fish n'okpuru akwụkwọ nri na multivarka kwadebere dị ka ndị a: na a iche iche nnukwu efere, mix lemon ihe ọṅụṅụ na ngwa nri. Itucha azụ, na mgbe ahụ akọrọ, bee iberibe. Wụsa Mpekere na mmanụ oliv na uwe na marinade. Send gị azụ ruo oge ụfọdụ marinate na friji. Akwụkwọ nri itucha ọma na mmiri, na mgbe ahụ bee ha yiri mgbaaka. Grate cheese. Pickled azụ nyefe a nnukwu efere Multivarki. Enye ama osụhọde n'elu nke eyịm, Mpekere nke karọt, tomato. Na njedebe - ose. Ọ bụrụ na i chọrọ, efere nwere ike ịbụ otu obere nnu na. ịtọ "Mmiri" mode iri anọ nkeji. Ná ngwụsị Wụsa na cheese pudding na-ahapụ efere na kpo oku maka ọzọ nkeji iri na ise. Fish na akwụkwọ nri na multivarka njikere. Jiri nwayọọ tinye efere na a nnukwu efere, fesa na herbs na-eje ozi maka nri abalị. Rie ọma!