Kwadebe sandwiches ngwa ngwa

Ọ dịghị onye ga-enwe obi abụọ na eziokwu dị na calorie nke sandwiches dị oke. N'agbanyeghị nke a, onye ọ bụla ka na-enwe mmasị na ntụ sandwiches dị mfe. A sị ka e kwuwe, ha na-enye ọ bụghị naanị ohere iji chee echiche, ma ndị ọbịa na-ahụ anya na nkà ha na echiche ha. Sandwiches na ngwa ngwa ga-aghọ ihe ịchọ mma nke tebụl ọ bụla. N'iji obere ihe oriri, ị nwere ike ịkwadebe nri ụtụtụ ma jiri nri dị iche iche na-eri ezinụlọ ahụ dum. Site n'inwe obere ahụmahụ na nri, sandwiches ga-esi ngwa ngwa sie ya onye ọ bụla, na ọbụna ndị na-amalite.

Hot sandiches

Ụdị sandwiches a na-ahọrọ ka esi nri maka nri ụtụtụ. Iji sie nri isii, were iri nri iri na abụọ. Ihe eji esi nri a na-edozi anya na-elekwu anya, ma ọ bụrụ na achịcha ahụ dị n'ụdị brik. A ga-achọkwa ọkpụkpụ isii nke balyk, soseji ma ọ bụ ọka anwụrụ ọkụ. Ikwesiri iri tomato abuo abuo, onu ogugu isii. Kama nke a chọrọ mmanụ aṅụ, ị nwere ike iji nsị abụọ quail. Ọ ga-aba ọbụna uru karị. Ọ dị mkpa ịtọpụ achịcha na nchịkọta mmiri. Mpempe akwụkwọ nke elu si n'elu. Mgbe nke ahụ gasịrị, site na nri isii fọdụrụnụ, ị ga-ewepụ ya ma tinye ya n'elu balyk ahụ. N'okpuru ahụ, tinye gburugburu gburugburu tomato ma wepụ otu àkwá n'ime sanwichi. Tinye ngwa nri dika nnu ma obu ose. Mgbe nke a gasị, tinye pan ahụ na oven na-eme ka ọ bụrụ ihe dị ka ọkara elekere. Rie sandwiches na-ekpo ọkụ. Ị nwere ike icho elu nke ọ bụla na spars nke pasili.

Sandwiches na imeju

N'ihi na ha nkwadebe, buru a pound nke chicken imeju, abụọ na-ajụ eyịm, utoojoo ude nkwakọ dvadtsatiprotsentnym abụba, sunflower mmanụ, achịcha maka tost na ngwa nri. Ibericha yabasị ahụ ma ghee ya na mmanụ ruo mgbe ọlaedo. Mgbe ahụ tinyejuju na imeju, imebi ya n'ime iberibe. Tinye ngwa nri na ighe ihe dị ka iri na ise na nkeji iri abụọ. Mgbe isi nri, ka imeju ọkụkọ dị jụụ ntakịrị wee tụgharịa ya na anụ grinder. Tinye obere obere ude mmiri, ka imeju wee nwee ụdị pate. Bee ihe oberibe achicha na okara nke mere na o di ka triangle. Nri nri na n'akụkụ abụọ site mmanụ mmanụ. Mgbe nke ahụ gasịchara, nke a na-eme ka ọ dị mma, gbasaa pate na icho mma.

Egwu Togo

Aja ngwa ngwa ndị a na-akwado ngwa ngwa ma dị ezigbo ụtọ. Ọ ga-ewe ọtụtụ mpekere achịcha maka toast, obere ham, cheese n'ụdị efere na ite nke mbadamba pineapple mkpọ. Ebe na mmiri jiri akpụkpọ anụ akwụkwọ, na tost adịghị arapara. Tinye ya na mpekere achịcha ma gbasaa ibe nke Mayonezi. Mgbe nke ahụ gasịrị, dọọ apata ụkwụ, painia akwa na cheese n'elu. Tinye ebe a na-esi na tebụl na-ekpo ọkụ ma mee ihe dị ka nkeji iri abụọ. Nnukwu nri ndị dị otú ahụ ga-eme gị obi uto.

Sandwiches na agụụ na-apụta

Were mbadamba achịcha atọ maka toast, ihe mpekere isii nke ham, ụyọkọ isii nke salad ọ bụla dị njikere, eyịm green. Were otu oberibe nke ham na-esichapu ya n'ime efere na n'elu ya na salad. Maka sandwiches ndị a ọ bụla salad dị mma, dịka ọmụmaatụ, na ọka na nshịkọ. Gbanye obere mpịakọta. Iji tụgharịa adịghị ada ada, kee ya, jiri feathers nke green onions. Achịcha na-agbanye na ọkara ka ọ bụrụ ihe odide atọ. Mgbe ahụ, dina otu ogbe achịcha ọ bụla otu mpịakọta. Ị nwere ike tupu gri nri na Mayonezi.

Echere m na site na ịnwale usoro ntụziaka ndị a, gị na ndị òtù ezinụlọ gị ga-enwe afọ ojuju maka nsonaazụ ahụ ma na-emekarị nri sandwiches ngwa ngwa. Cook, nnwale, nwee obi ụtọ.