Food na-aba n'anya naEzi ntụziaka

Marinade maka chicken nku - gị mbinye aka efere!

Ha na-ekwu na otú a obi madu site ya afo. Ya mere, na kpụrụ nke nwaanyị ọ bụla ga-enwe a ọgwụ, nke a pụrụ n'ụzọ dị mfe imeri hoputara. Ọ ga-adị mma ka a efere bụ ngwa na mfe iji kwadebe. K dabara nke ọma, na-Ezi ntụziaka na-e! M na-atụ aro na ị na-eme ka gị mbinye aka nri nke ọkụkọ nku. Ha na-atụgharị si kemmiri ihe, tọrọ ụtọ, crispy, na-esi nri ha n'okpuru ike nke ọbụna novice ukwu. Ọ bụ iji na-enwe ọganihu ha marinate, mgbe ahụ, dina si na a mmiri mpempe akwụkwọ na akpọọ nkụ na oven na 200 degrees maka ọkara awa, ruo mgbe ọlaedo. Ọ bụ ya! Njikere na-eje ozi na-eto eto poteto na ọhụrụ ihe oriri salad. Ma, e nwere na nke a Ntụziaka a nzuzo - marinade maka chicken nku. Ọ na-adabere uto nke ga-eme n'ọdịnihu na ihe si ya. E nwere ọtụtụ ụzọ dị iche iche na-esi nri ya, na m chọrọ ka na-enye gị ụfọdụ mbụ Ezi ntụziaka.

1. Mix na a miri emi nnukwu efere 100 ml nke soy ihendori na atọ tablespoons mmiri mmiri na mmanụ aṅụ. Nku-ete na nnu na ose, itinye na marinade nke mere na ha na-kpam kpam kpuchie ha, ma ọ bụ ọ dịghị ihe ọzọ tee ha si n'akụkụ niile. Ọ bụrụ na ezuru nnu soy ihendori, mgbe ahụ, ete ọkụkọ na nnu adịghị mkpa. Sook na marinade nku ga-dịkarịa ala atọ na anọ awa. Mgbe ahụ, ọ dị mma ime, ma, ị nwekwara ike ighe ke a pan na a di ntakiri mgbakwunye na nke mmanụ. Marinade maka chicken nku na soy ihendori na mmanụ aṅụ na-enye efere ihe mbụ esi ísì na-atọ ụtọ mellow uto. Ijere anụ na osikapa bụ mma.

2. Oseose marinade maka akwadebe flaps nke a ngwakọta abụọ tablespoons paprika, teaspoon n'ala ginger, teaspoonful nke mustard powder na 100 ml nke mmanụ oliv. Na nke a, nku mkpa naanị ete nnu ndị hụrụ obi ụtọ nwere ike iji ose na tinye na a oseose marinade. Marinate ọkụkọ ekwesịghị ịbụ ihe na-erughị otu awa, na ọkacha mma niile atọ. Ime na ighe ya na nke a nwere ike na-enweghị mmanụ, n'ihi na ọ bụ ugbua na marinade.

3. Mediterranean marinade maka chicken nku na-kwadebere si a ngwakọta nke 100 ml nke olive mmanụ, atọ teaspoons Fikiere Provence herbs, chopped doo nke ọhụrụ basil, finely chopped mkpụrụ oliv (ọkacha mma 5-10 ahụ stof), na ihe ọṅụṅụ nke onye lemon. Mgbe na-akwadebe ihendori na ọkụkọ ala ya, ikesiike nnukwu efere ya na ịrapara film na-ewepụ ndị nkù marinate na ngwa nju oyi maka 5 awa, na ọkacha mma n'otu ntabi anya. Ime nke a Mediterranean ọkụkọ ọ dịghị ihe karịrị otu awa. The anụ ga-incredibly obi na flavorful. Ijere ya mma na-eto eto zukini ma ọ bụ braised akwukwo nri ngwakọta.

4. Anụ Mmịkpọ marinade maka chicken nku na-kwadebere si a ngwakọta nke 100 ml nke tomato kechoopu, abụọ tablespoons nke apple cider mmanya, ọhụrụ green doo, ihe ọṅụṅụ nke onye lemon, nnu na ose. Lemon ịkpụ na ọkara na itinye n'ime mmiri ọkụ, n'ihi ya, ọ ga-enye gị ihe ọṅụṅụ. Elu iri na mix na ndị ọzọ niile Efrata. Ọzọkwa nnọọ ụtọ marinade na mgbakwunye na nke abụọ cloves nke garlic, ma i nwere ike tinye, ma ọ bụrụ na ị na-amasị ya. Ma ihe ndị tomato kechoopu, ọ dị mma ịhọrọ enweghị ihe ọ bụla ha nwekwara, na ike ga-kpam kpam dochie tomato mado, ma na nke a na-ewe ihe ose. Marinate ọkụkọ gị mkpa kwa ụbọchị. Dị ka ihe atụ, anụ bụ ihe kasị nro ma na kemmiri ihe. Mgbe ahụ ighe na-ekpo ọkụ icheku ma ọ bụ akpọọ nkụ na oven. Nke a Ntụziaka maka chicken nku agaghị ahapụ indifferent ọbụna ndị kasị achọ gourmets!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ig.unansea.com. Theme powered by WordPress.