Food na-aba n'anya na, Ezi ntụziaka
Omelette na tomato
Omelette na tomato bụ ma ama maka eziokwu na ọ bụ nri ụtụtụ, nke bụ na-atọ ụtọ, ma a na-akwadebe, Otú ọ dị, ngwa ngwa. Na-eme ya n'ụzọ dị iche iche. Iji malite ọmụmụ ihe ahụ na mfe nhọrọ - na pan. Cookbooks enye iche iche Ezi ntụziaka maka na efere a. Were mmalite nke kasị nkịtị, nke ga-ewere ya na isi. Nke a Ntụziaka iji mee ka ihe omelet na tomato, ọ dị mkpa na-tomato na àkwá anọ iberibe, eyịm, a obere ntụ ọka, a iko nke ọhụrụ mmiri ara ehi, a sprig nke pasili ma ọ bụ cilantro, na mmanụ maka frying.
Wepụ akpụkpọ si tomato, bee n'ime Mpekere. Finely bee eyịm na ighe ya, wee tinye njikere tomato na simmer kpuchie maka banyere nkeji abụọ. Anyị na-ada n'ụra ntụ ọka na nnu na mix. Uda nke àkwá na mmiri ara ehi ka iji nweta a homogeneous uka, wukwasi ya n'ime pan tomato. Simmer, kpuchie, ruo mgbe efere na-esiri, banyere nkeji ise. Ihe omelet na tomato icho mma pasili Sprigs, tinye flavor ka tomato kechoopu ma ọ bụ tomato tapawa.
A obere oge a chọrọ maka gị efere nri na oven. Iji mezuo nke a, ọ dị mkpa iji họrọ Ntụziaka tomato na uru pulp nwere obere ihe ọṅụṅụ. Na dị iche iche Efrata maka akwadebe ihe omelette. Àkwá na tomato-e a obere ihe nke ise iberibe, na mmiri ara ehi bụ ihe na-erughị ugboro abụọ. Ndị fọdụrụ mmiri ịnọgide na-agbanweghi agbanwe.
Malite nri nri ọ dị iche iche si na-akwadebe ya na a pan. Tomato tinye maka sekọnd ole na ole na esi mmiri, iji mfe wepu ha bee, mgbe ahụ, bee n'ime Mpekere. Ma mgbe ahụ, ihe na-amalite, dị iche iche si aga Ntụziaka. Mgbasa chopped tomato n'ime pan na gbazee butter na ighe ruo mgbe otu ga-arụ ọrụ niile mmiri mmiri. Mgbe mmiri mmiri si tomato Juda, whisk ngwakọta nke àkwá, na mmiri ara, ntụ ọka, nnu na ose. Ihe uka na-awụsa tomato pan. Na-etinye pan na ngwakọta na oven maka ihe dị ka ọkara otu awa. The oven ga-ewe iwe ruo 180 degrees. Mgbe oge a a na-atọ ụtọ omelet dị njikere.
Ọ dịghị obere tọrọ ụtọ kpọliri àkwá na tomato na cheese. N'ihi na nke a dị mkpa ka anyị-anọ àkwá, anọ tomato, itu banyere 150 grams nke cheese, tụọ abụọ tablespoons nke mmanụ na ịgbakwunye green eyịm. Nnu nụrụ ụtọ efere.
Ozugbo niile Efrata na-aga n'ime ihe omelet na tomato kwadebere, n'ihu ozugbo na usoro nke nri. Nzọụkwụ mbụ bụ iwepu tomato akpụkpọ, tupu wụsa n'elu esi mmiri, mgbe ahụ, bee ha n'ime iberibe. Mgbe nke ahụ gasịrị tomato na-enịm ke a pan na e ghere eghe na butter. Ṅara n'ọkụ tomato e debere na efere.
Finely ịkpụ eyịm na cheese, ẹmia àkwá na nnu na ebido ihe niile. N'ịgbasa residues nke butter na a pan, ọnụ na tomato ma nweta uka na-wụsara si àkwá ha. Ọkụ mmiri na-a na-atọ ụtọ omelet na tomato, ọ dị mkpa ịnọgide na-enwe obere. Isi nri banyere 8 nkeji. Omelette na tomato ga-ele anya dị nnọọ appetizing, chọọkwa ya mma na Sprigs nke greenery.
Tụkwasị na nke a uzommeputa, osi ite na-enye ndị ọzọ di iche iche nke omelets, na dị iche iche nwekwara. Ọ bụ omume na-akwadebe dị nnọọ na-atọ ụtọ omelette, na-ewere dị ka ihe mmako poteto. Na mgbakwunye na nke poteto na ịdị iche iche, ihu ọma, nke a uzommeputa si gara aga otu, na ndị ọzọ na-akọwa otú e si esi ihe omelet na tomato na Efrata maka ya bụ otu.
Poteto iri obere, banyere 200 g nke cheese erughị na aga na Ntụziaka - na 100 g àkwá na tomato, na-etolite ndabere nke nri, na-mkpa na-anọ iberibe, tinye ngwa nri, herbs na butter. Iji mee ka ihe omelet na tomato na poteto, tomato bee n'ime cubes, cheese na peeled poteto scrubbed, eji a nnukwu cheese grater, a nduku - mma. Crumble herbs na mix na chopped tomato, cheese na poteto, wee tinye ihe niile amia àkwá. Na dapụtara uka tinye ngwa nri ka uto na mgbasa ya na pan, nke bụ tupu lubricated na sunflower mmanụ. The efere kpuchie a mkpuchi na butere na-ajụ okpomọkụ ihe nkeji iri na ise, na otú nweta a na-atọ ụtọ omelet.
Similar articles
Trending Now