Food na-aba n'anya naEzi ntụziaka

The mejupụtara nke halophytes. The kacha mma Ezi ntụziaka, karịsịa nri

Salsola akpọ tọrọ ụtọ ma na-esi ísì ụtọ ofe, esie na ndabere nke dị iche iche na-ese siga. Nke a bụ ihe incredibly ọgaranya efere bụ Russian mba nri. Ọ bụ nnọọ vasatail, n'ihi ya, ọ nwere ike mfe na-eje ozi dị ka ndị mbụ na nke abụọ. Mgbe na-agụ taa n'akwụkwọ, ị ga-amarakwa na nke Russian uke, na otú e si esi ya.

Key atụmatụ

Ọ ga-kwuru na efere a a pụrụ iche uto dị iche iche. O yiri nnu, na-atọkwa ụtọ na utoojoo na n'otu oge ahụ. Ọ na-akwadebe na ike ero, azu ma ọ bụ anụ efere.

The mejupụtara nke halophytes bụchaghị na-agụnye capers, mkpụrụ oliv. Ha na-enye a hearty oké ofe obi ụtọ acidity. Dabere na isi akụrụngwa iche azu, fungal na anụ Salsola. Na-adịbeghị anya tinye anụ ezi, sausages, sausages, meats, beef, anụ ezi ma ọ bụ ọkụkọ.

Na oké oseose ofe bụ n'aka na-etinye eyịm, na-ekpo ọkụ ngwa nri, pasili na dil. Ma garlic, karọt, kabeeji na poteto, mgbe na-eji ha na uche.

mkpa nuances

Mmalite na-adịghị mkpa iji zọpụta na ngwaahịa bu n'obi maka nkwadebe nke na efere a. Baa ọgaranya akụkụ nke halophytes, mma ma baa ọgaranya ga-ya flavor. Ọ dị mkpa na niile Efrata na-jikọtara ọnụ, complementing ọ bụla ọzọ.

Isi ihe nzuzo nke halophytes bụ na mbụ niile mmiri na-kwadebere iche iche na mgbe jikọta ya n'otù. Cook a ofe bụ ezigbo ofe, mere na niile isi iwu.

Diversify uto nke okokụre efere, ọ na-agbakwụnye bụghị nanị crunchy pickles, ma tupu-sie brine. Ọzọkwa dị ka akụkụ nke richness nke ofe nwere capers na mkpụrụ oliv, doro. A Efrata na-apụghị doro ruo ogologo oge okpomọkụ omume. Ya mere, ha na-zitere na a pan maka a nkeji ole na ole tupu ịgbanyụ ọkụ. Solyanka ghọọ ọzọ ufiop uto, wukwasi n'ime ya a obere marinade nke mkpụrụ oliv ma ọ bụ capers.

ọdịnala nhọrọ

Efere esiri a Ntụziaka dị iche incredibly ọgaranya flavor na okpukpo. Ọ ga-kwuru na ihe ndị mejupụtara nke halophytes classic adịghị agụnye poteto. The isi mmiri na nke a, iji dị iche iche iche iche nke anụ. Tupu ị na-eguzo na stovu, ịlele ọdịnaya nke gị onwe gị na friji na ọnụnọ nke niile dị mkpa na ngwaahịa. I nwere, ọ ga-abụ:

  • A pound nke na-ese siga anụ.
  • Na narị anọ na iri ise na grams nke beef na ọkpụkpụ.
  • Anọ crunchy pickles.
  • Otu carrot na yabasị.
  • Full tablespoon nke tomato tapawa.
  • A ụzọ nke laurel doo.
  • Abụọ cloves nke garlic.

Dị ka ndị ọzọ mmiri nke modular Salsola anụ ndinọ doro mkpụrụ oliv, mịrị amị herbs, sunflower mmanụ, ngwa nri na nnu.

Description nke usoro

Nga saa Bovine ọkpụkpụ e debere na a ite jupụtara mmiri oyi na zigara a efere na-eme ka obụpde. Mgbe ahụ, a mmiri mmiri pụtara ọcha ụfụfụ Bates ọkụ na obụpde maka ọkara otu awa. Odika nkeji iri atọ tupu iwepụ efere si efere kwukwara n'ala paprika, nnu, ose na n'ọnụ mmiri akwukwo.

The pan, n'ụba tee na elu-edu ihe oriri na mmanụ, na-eziga leghaara na chopped yabasị. Ozugbo o rite a ìhè ọlaedo na agba, na-etinye grated karọt na tomato tapawa. All ebido ọma, ekpuchi na mkpuchi na ofé maka nkeji ise.

Ị nwere ike mgbe ahụ amalite na-akwadebe pickles na anụ Efrata. Ha bee banyere otu bụghị kwa ogologo ibe na-ewepụta onwe. Nwere oge obụpde efere na ẹdụk site sieve, na-etinye n'ime ya stewed akwụkwọ nri na ọzọ zigara efere. Mgbe ọ na-amalite obụpde na a saucepan mgbasa sliced kukumba na-ese siga. A nkeji iri na ise nke otu awa-bag a na-ewepụ si okpomọkụ na-eje ozi. Na nke ọ bụla nnukwu efere tinye mkpụrụ oliv, doro, Mpekere nke lemon, herbs na utoojoo ude.

Nhọrọ na soseji

Ọ ga-kwuru na nke a uzommeputa nwere ike ịdị ngwa ngwa iji esi nri a na-atọ ụtọ na hearty nri maka ezinụlọ ya dum. The mejupụtara nke halophytes na soseji bụ a obere dị iche iche si kpochapụwo version, otú ị ga-ahụ na niile chọrọ ngwaahịa na aka tupu amalite usoro. N'oge a n'ụlọ gị ga-hụrụ:

  • Na narị anọ grams nke soseji.
  • Six poteto.
  • Large yabasị bọlbụ.
  • A tablespoon nke tomato ihendori.
  • Ọkara nke lemon.
  • Abụọ crunchy pickles.

Diversify uto nke okokụre efere, n'elu ndepụta na-achọsi ike ka ịgbakwunye ahụ gbara ụka ude, herbs, ihe oriri na mmanụ, mkpụrụ oliv, nnu na ngwa nri. Ma ihe ndị soseji, n'ihi na ndị a na nzube nwere ike zụrụ na-ese siga, na esie ya na iche.

The algọridim

Chọpụta nke ngwaahịa na-akụkụ nke halophytes, mkpa ka ị na-aghọta ihe na-eme na ha. Mbụ niile, anyị kwesịrị ime poteto. Ọ na-asa, peeled, bee n'ime usoro-sized cubes na obụpde.

The frying pan tee na sunflower mmanụ, na-agbasa na mbụ ground eyịm na e ghere eghe ya. A di na nwunye nke nkeji na kwukwara thereto n'ámá chopped soseji na tomato tapawa. Ihe zazharku zitere a pan na-akwadebe poteto na-anọgide na-esi nri na nke kacha nta okpomọkụ. A obere ka e mesịrị, ndị mejupụtara nke ofe (halophyte) zuo ezu bee kukumba na mkpụrụ oliv.

N'ihi na a di na nwunye nke nkeji tupu ọgwụgwụ nke nri ka ịgbakwunye lemon Mpekere na wepu pan si okpomọkụ. The okokụre efere na-wụsara na efere, icho mma na chopped herbs na uwe na gbara ụka ude. Na-arịọ, ọ na-atụkwasịkwara ose na garlic.

Fishing halophyte: mejupụtara nke ngwaahịa

Na-eri nri ndị ezinụlọ ha nke a flavorful na ahụ ike efere, mkpa ka ị na-enwe ọganihu na-aga nri ụlọ ahịa. N'oge a gị usekwu ga-adị ugbu:

  • Na narị atọ grams nke Erimeri.
  • A pound nke keagwaraogwa azụ.
  • Anọ pickled cucumber.
  • Abụọ na narị abụọ grams nke na-ese siga na azu.
  • Na narị atọ grams iyak fillet.
  • Ọkara karọt.
  • Atọ tablespoons nke tomato tapawa.
  • Otu narị grams nke pickled mushrooms.

Ọzọkwa, ihe ndị mejupụtara na-ndinọ Salsola ole na ole obere follicles, mkpụrụ oliv, nnu, ihe oriri na mmanụ, ngwa nri na herbs. Diversify uto nke okokụre efere, ọ na-agbakwụnye iche iche na ụdị nke azụ na ụdị nile nke Erimeri. Site na nke a solyanka uru. N'ihi ya, ọ ga-aghọ ndị ọzọ ufiop na-esi ísì ụtọ.

Iji kwadebe festive variant bụghị na-achọsi ike iji na-acha ọcha na-acha uhie uhie na azu. Ya ọnụnọ ga-eme ka a hodgepodge nke richness na oke itunanya-atọ ụtọ.

Nkwadebe technology

Ị ga-akpa na ngwaahịa. N'ihi ya nkwadebe a pan jupụtara ẹdụk mmiri, enịm ọcha karọt, azụ meats, nnu, n'ọnụ mmiri akwukwo na agwa nwa ose. All ọ simmer otu awa. Iji efere bụ ihe uzo, dị nnọọ n'ihu ịgbanyụ ọkụ a saucepan etinye a iberi nke lemon. Mgbe a nkeji ole na ole, ọ wepụrụ si efere na otutu na a ịwụ.

Na a frying pan, tee na sunflower mmanụ, na-eziga ndị gburu eyịm na ighe ya ruo mgbe uzo. Mgbe ahụ, e kwukwara tomato tapawa na ofé maka banyere nkeji ise.

Njikere efere na ẹdụk site sieve, zigara ya na yabasị zazharku ọzọ na-etinye na stovu. Mgbe esi mmiri mmiri na ite e debere chopped kukumba na mushrooms na obụpde maka a ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa. Mgbe oge a na efere tinye iberibe azụ fillets. Mgbe ọ fọrọ nke nta njikere, na a ga-eme n'ọdịnihu-bag agbara sliced meats na esie ya na Erimeri (oporo, crabs, skwid). All a na-ahụmahụ na uda di iche iche, ekpuchi na a mkpuchi na wepu si okpomọkụ.

Mgbe ihe nkeji iri abụọ nke ugbu hodgepodge wụsara n'ime ọkwá, jupụta na utoojoo ude, mma na lemon Mpekere, fesa na chopped herbs na-eje ozi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ig.unansea.com. Theme powered by WordPress.