Ememe na kwa nri nke toki na oven.

Efere si toki na oven ndị tumadi ezumike. Omenala toki butere na United States na -Ekele Day, ọ na-eje ozi dị ka ihe nnọchianya nke akụ na ụba na ọganihu. Nhọrọ maka nri a toki na-mara mma nke ukwuu nwere ya ụzọ dị iche iche Efrata na-eji onye ọ bụla na mba.

Na Brazil, toki na-esiri na carrots. N'ihi nke a, a obere nwa nnụnụ erikpu ọ dịghị ihe karịrị atọ n'arọ. Eviscerated ozu juputara saa na kpochapụrụ na a towel. Inside ụlọ akwụkwọ ji agwụ na nnu na jupụta ndochi, mgbe nke afo a sutured na eri tupu mmiri. Nri mere si karọt, eyịm, imeju, toki na chopped herbs. Iji mee ka a nhọrọ efere nke toki na oven kwesịrị kpochara na grate 4 ajụ karọt, bee na iri 2 obere eyịm na a di na nwunye cloves nke garlic. Ighe ke a pan a ole na ole Mpekere nke anụ ezi na wụsa gbazee abụba. Tinye nke anụ ezi finely chopped imeju, toki, yabasị na karọt na ighe ihe niile n'ihi na 5 nkeji. Ihe minced site a anụ grinder bugharia agbakwunye thereto herbs, garlic, breadcrumbs, nnu na ose. Wet ozu ndochi ikwa afo, na-etinye na tree na-etinye n'ime a kpụ ọkụ n'ọnụ oven 200 degrees 2 n'otu. N'oge nri toki atọ kpụrụ ihe ọṅụṅụ. Mgbe nri, wepụ akpụkpọ, wụsa okokụre efere na lemon ihe ọṅụṅụ na-eje ozi.

Na England, efere si toki na oven omenala kwadebere maka Christmas. Gutted ozu na-asa na nkụ na towel juputara n'ime na na nnu na ose. Kwadebe ndochi. Iji mee nke a kpụ ọkụ n'ọnụ na 100 g nke na-ese siga anụ ezi, mgbe ahụ, ighe nime ya okuko imeju, bee n'ime obere iberibe na otu bọlbụ ruo mgbe ọlaedo aja aja. 100 g nke na-acha ọcha nri n'ime cubes na akọrọ na oven ma ọ bụ ngwa ndakwa nri. Abụọ gbara ụka apple bee na isi, bee n'ime cubes ma fesa na lemon ihe ọṅụṅụ. Ekem mix na e ghere eghe eyịm na imeju njikere crunches. Tinye ọkara a cup of chopped almọnd, ọkara a cup mịrị amị, doro, sliced apụl, grated zest na ihe ọṅụṅụ nke onye lemon, abụọ raw àkwá, a n'ụzọ atọ nke a iko mmiri ara ehi, ọkara a teaspoon nke cumin na mịrị amị sage. Jiri nwayọọ mix, jupụta ozu, ikwa eri afo, drizzle na lemon ihe ọṅụṅụ na-etekwa na atọ tablespoons nke gbazee butter. Kechie na foil na okuko butere 2 awa na okpomọkụ nke 180-200 degrees. Mgbe ahụ idokwa na foil (top) na-eguzo toki na oven ọzọ 40-50 nkeji iji nweta ọlaedo aja aja. Mgbe ahụ, wepụ toki, wepụ eriri na-eje ozi.

Efere si toki na oven maka ụbọchị ọ bụla.

Iji kwadebe festive nri nke toki na oven, mkpa a otutu oge. Maka ndị chọrọ iri nnụnụ ọ bụghị naanị n'oge ememe, e nwere ọtụtụ nhọrọ maka ngwa ngwa nkwadebe nke dietary anụ.

Turkey cutlets na oven kwadebere kama ngwa ngwa. Nke a nri usoro adabara ndị na-ezere eghe oriri na ndị na-achọghị na-eri mmezi calories, n'ihi na anụ n'oge frying na pan amịkọrọ a ụfọdụ ego nke mmanụ.

Iji kwadebe meatballs toki ga-mkpa 500 grams nke okuko apata fillets (a bụ ihe kasị kemmiri akụkụ nke toki na ezigbo maka meatballs), abụọ na-ajụ eyịm, a di na nwunye nke cloves nke garlic, 2 àkwá na 2 Mpekere achịcha. Tụgharịa okuko anụ site na a anụ grinder, tinye achịcha na mbụ tinye n'ime mmiri ara ehi, finely chopped yabasị na garlic, oge na nnu na ose na igwakorita ọma minced. Mgbe ahụ, na-ike a n'aka ibe n'ibe. Iji hoo haa bụghị arapara aka gị, mmiri ha na mmiri. Ebe ahụ patties na a mmiri mpempe akwụkwọ ma ọ bụ pan, na mbụ tee mmanụ. Ime achịcha na oven na 180 ogo 20 nkeji iji toki patties na oven tụgharịa juicier na pan nwere ike tinye a di na nwunye tablespoons efere.

Kpekere si toki na oven, na iche na njikere nke ndị ọzọ na ụdị anụ ọ dịghị mkpa ka-eji frying na a pan. N'ihi na ha nkwadebe iberi toki ara n'ime òkè, nkụ ha na ichughachiazu. Ete na nnu, nwa ose, paprika na turmeric, ma ọ bụ fesa na a ngwakọta nke uda di iche iche njikere maka nnụnụ. Uwe elu nke ọ bụla mpempe 10% abụba gbara ụka ude, na-etinye na pan, na mbụ gwara mmanụ na akpọọ nkụ na 180 ogo maka 25-30 nkeji. Rie ọma!