Gịnị bụ ụtọ nduku na ihe ga-esiri na ya

Sweet poteto (ejikarịkwa ji) ya si malite nwere obere ka ọ na-emebu poteto, ma e wezụga na ya yiri anya. Ọ na-abịa na-acha ọcha na ọchịchịrị na agba. Ikpeazụ anya mgbe nri na-aghọ a ụtọ uto na juiciness, ọ na-eri eri. obere tọrọ ụtọ mkpụrụ osisi buru ibu, na agba ihie na-egosi a ọnụ ọgụgụ buru ibu nke bara uru beta-carotene. Ka anyị hụ ihe nwere ike si na ụtọ poteto. The mbụ ga-eji megharịa ọnụ Ntụziaka.

Candied ụtọ poteto

300 grams nke ụtọ nduku ọcha, bee ọ bụla nduku n'ime 2 iberibe, mgbe ahụ, bee n'ime Mpekere. Sook na mmiri oyi maka 10 nkeji, na mgbe ahụ mịrị amị na a towel. Na ihe oriri na mmanụ na-ighe iberibe ji ruo mgbe ọlaedo hue wepụ mmanụ residues nweta akwa nhicha.

Na a iche iche nnukwu efere mix 4 tablespoons sugar 1 ngaji shoyu (soy ihendori) na 2 tablespoons na mmiri na-ewetara obụpde. Ighe 1 spoonful ọchịchịrị sesame osisi na-agbakwụnye na ha a sirop. Mgbe ahụ onye ọ bụla nduku iberi iri chopstiiki, sụnye n'ime sirop na ozugbo - mmiri oyi. The efere dị njikere.

Stuffed na ụtọ poteto

Anọ ụtọ nduku (ie, banyere 1 n'arọ) na ị chọrọ nlezianya asa na dupuo n'ọtụtụ ebe na a ndụdụ, ọ bụghị peeled. Iteto ọ bụla akwukwo nri na mmanụ oliv na ime na oven na imi. Mgbe ahụ, jiri nlezianya bee efep n'elu ụtọ poteto na a zuru ezu larịị na-enwe ike ịhọrọ anụ ahụ. Mix ya na 150 g nke ude, zest na lemon ihe ọṅụṅụ ọkara, otu ngaji mkpọ green ose na nnu. Nke a nri jupụta akwụkwọ nri na-etinye on top of a obere mpempe butter (nke ọ bụla karịrị 1 tablespoon). Tinye ụtọ poteto na oven na akpọọ nkụ ruo mgbe mere.

Sweet poteto na tomato

1 n'arọ nke-atọ ụtọ nduku ọcha na bee n'ime cubes, ọma m, obsushivayut na e ghere eghe na sunflower mmanụ ka a gbara ọchịchịrị na agba. Otu yabasị finely bee na e ghere eghe na majarin ruo mgbe ọ dị nro, wee tinye ya 0,5 n'arọ nke minced anụ (dị ka ma ọ bụrụ na fatter - ezì, na - ma ọ bụrụ na ọ bụghị, ọkụkọ ma ọ bụ beef), nnu na ighe ruo mgbe esie.

Anọ tomato mkpa bee (n'ihi nzube a ọ dị mma mbụ wụsa esi mmiri), bee n'ime obere iberibe na-etinye anụ nke mere na ọ tinye na tomato ihe ọṅụṅụ. Poteto na-apịaji n'ime a cauldron ma ọ bụ a yiri efere, top na nri, wụsa ihendori ekpe mgbe amịkpọ, na esi nri ruo mgbe obi.

Nduku ibe ụtọ nduku

Ọ bụrụ na anyị na-akpọ ụtọ nduku fries, gịnị mere na-esi nri ibe si na ya? N'ihi nke a anyị mkpa abụọ ogologo na mkpa ụtọ nduku, nke dị mkpa na-asa na esi nri na a abụọ ji esi mmiri ọkụ. Mgbe ahụ, anyị mix 3 tablespoons ntụ na 5 tablespoons nke mmiri na 30 nkeji na-esi ọnwụ mgbe na-agbakwụnye na mgwakota ngwakọta nke 2 egg pịa na ose talugwu na nnu.

Sie ụtọ poteto mkpa ọcha na bee n'ime Mpekere bụghị karịa a sentimita oké, onye ọ bụla ose ose talugwu ma ọ bụ Curry, itinye na batter na-etinye na-ekpo ọkụ na mmanụ.

Sweet poteto na makarel na beetroot

Were 4 obere makarel, wepụ isi na bee azụ. Wepụ idé na innards. 2 ji diced na esiri nnu mmiri. Obụpde ha ruo mgbe obi adịghị mkpa, ezuru 5 nkeji. Makarel ighe ke oven maka 5 nkeji nke ọ bụla. Sweet nduku, mix na 4 obere beets, tupu esie na bee n'ime cubes, na 2 obere raw tubers nke ji, tinye otu 1 chopped yabasị na a atọ iko nke ọhụrụ ihe ọṅụṅụ oroma. Ihe ihendori wụsa azụ.

Sweet poteto na chestnuts

A kilogram nke ụtọ poteto na-esi nri na iti na a blender. Mgbe ahụ tinye 300 grams shuga na 4 tablespoons nke table wine na esi nri karịrị ajụ okpomọkụ maka banyere 10 nkeji, echefula na nwuo. Ke ama okodorode si okpomọkụ, i kwesịrị tinye 400 grams nke mkpọ chestnuts na bido. The efere dị njikere.

Ude nke ụtọ nduku

4 peeled ụtọ poteto mkpa ka obụpde na nnu mmiri ruo mgbe obi. Mgbe ahụ mkpa ka ị igbapu mmiri, na-atọ ụtọ nduku na tinye a spoonful nke butter, otu ego nke ntụ ọka na aja aja sugar, ọkara cup nke efere na seasonings: n'elu a ụzọ n'ụzọ anọ nke a teaspoon nke ginger, nutmeg, na cinnamon (niile minced) na 1 tablespoon thyme. All a whisk, tinye otu iko mmiri ara ehi na obụpde maka banyere 10 nkeji na table bụchaghị na-eje ozi na-ekpo ọkụ.