Food na-aba n'anya na, Nri Atụmatụ
Olee na ole na-esi nri anụ nwa ehi ire?
Anụ nwa ehi ire a eluigwe na ala ngwaahịa, site na nke i nwere ike esi nri a otutu delicious efere. Site na ya ka na-ahụ sandwiches, snacks, salads na ọbụna na-ekpo ọkụ. Otú ọ dị, ọtụtụ ụmụ agbọghọ nwere oge inyocha niile culinary amamihe, amaghị otú e si esi anụ nwa ehi ire. N'ezie, ihe niile bụ nnọọ ihe dị mfe, otú na njikere nke na ngwaahịa bụ mfe aka na-enweghị uche onye nnabata.
Olee otú ịhọrọ a quality ngwaahịa?
Tupu akọwa otú e si esi nri anụ nwa ehi ire, ọ dị mkpa ịghọta ụzọ aghụghọ nke ya oke. N'ụzọ dị iche, beef ire, anụ nwa ehi nwere ọtụtụ obere abụba, na ha ibu dịghị ihe karịrị 600 grams. Chilled-edu ngwaahịa na-enwe ike akpụkpọ pụtara soft anọgidesi, na e kwesịghị punctures na he. Ịzụ a asụsụ, i kwesịrị ntị ka ọ bụ kwesiri ngosi Chọpụta nke chapping ma ọ bụ ihicha.
Mgbe ị na-ahọrọ na friji ngwongwo mkpa iji hụ na n'elu dịghị ihe ịrịba ama nke ice na re-kefriza. Ọ na-ghọtara na ọ bara uru Njirimara nke ọhụrụ chilled asụsụ, echekwara na okpomọkụ nke ihe 4 degrees, nọgidere ruo ụbọchị anọ. The okwu ngwaahịa nchekwa ke friza bụ banyere 8 ọnwa.
Olee uru anụ nwa ehi ire?
Ngwaahịa a nwere mmetụta dị mma n'ebe mmadụ. N'ihi na ndị na-eche otú esi nri anụ nwa ehi ire, anaghị afụ ụfụ mara na mgbe oriri nke a nri na-enyere aka normalize ọrụ nke ụbụrụ na obi usoro. Beef ire na-egosi ndị mmadụ na-ata ahụhụ site ala haemoglobin ọrịa nke ụjọ usoro, nsogbu na ọbara na akpụkpọ ọrịa. Ke adianade do, na oriri nke ngwaahịa a activates njikọ nke amino asịd na homonụ. A nri digestible-enyere aka normalize ọbara sugar na-akpali mmepụta nke insulin. Ndị mmadụ na-na-agụnye ya na ha na-eri nri maka a ogologo oge na-echefu banyere ụba acidity na ehighị ụra nke ọma.
Olee na ole na-esi nri anụ nwa ehi ire?
Tupu nri nke ngwaahịa ga-kwadebere. N'ihi na nke a asụsụ a awa ole na ole tinye ke ejighị ya kpọrọ nnu na mmiri. Ọ bụ ihe amamihe dị na-ahapụ ya n'ebe n'abalị ahụ dum. N'okpuru nduzi nke mmiri na nnu delicacy ga-adụ na-atọ ụtọ. Mgbe ahụ, ọ na-ewepụ si tank na mmiri ma jiri nlezianya na kpochara site ịkpụcha. Peeled na saa asụsụ na kpamkpam enịm ke a pan, jupụta na mmiri na ebe n'elu elu okpomọkụ. Mgbe esi nke dapụtara ụfụfụ e wepụrụ, bụ nke mmiri, ma ọ dị mkpa, kwukwara thereto obere celery, carrot ọcha dum, dum yabasị, ole na ole peas nwa ose, n'ọnụ mmiri akwukwo, nnu. Care ga-a na ngwaahịa na-kpamkpam kpuchie na mmiri. Isi nri oge na-adabere na size nke asụsụ. Na-emekarị na ọ bụ ihe na-erughị 1.5 awa. Njikere asụsụ lechara ot floss. Ọfọn esie ngwaahịa na-aghọ adụ n'ime.
Otú e si esi anụ nwa ehi ire na multivarka?
Ụfọdụ nwunye na-ahọrọ iji ọhụrụ oge a kichin ngwa, ukwuu mmemmem na gbapụrụ ọsọ elu usoro esi nri. N'ihi ya, asụsụ na mbụ kwadebere-etinye a nnukwu efere jupụtara na mmiri na Multivarki. The ngwá dị mkpa iji rụọ ọrụ mode nke "nri", ịtọ ngụ oge maka 10 nkeji. ị mkpa imeghe mkpuchi na ịkpọlite ndị ụfụfụ pụtara mgbe oge a. Mgbe ahụ, multivarku kwukwara na mbụ kpochara na saa akwụkwọ nri na ngwa nri.
Cook a obere ogologo mkpa na "quenching". Na okokụre ngwaahịa na ọ dị mkpa iji wepụ ihe nkiri. Olee otú ogologo esi nri anụ nwa ehi ire na a nsogbu EBUARD, ọtụtụ n'ihe ọ na-adabere na ole quality bụ tupu ọgwụgwọ. A mma-njikere ngwaahịa na-esiri ọtụtụ ihe ngwa ngwa karịa raw ọkara okokụre ngwaahịa. Njikere delicacy ọbọp ke plastic foil, echekwara na friji maka 48 awa. Nwunye na ndị nwere mmasị na otú e si esi anụ nwa ehi ire na a nsogbu EBUARD, i nwere ike na-ekwu na usoro a ga-ọ dịghị ihe karịrị ọkara otu awa. Ihe niile na-adabere na size nke ngwaahịa.
Dị ka eji na-esi nri anụ nwa ehi ire?
A nri ga-atụgharị ihe ndị nkịtị kwa ụbọchị nri abalị n'ime a n'ezie ememe. Iji ụbọchị, anyị maara a otutu nri Ezi ntụziaka dabeere na ngwaahịa a. Ihe kacha ụzọ nwere ike-atụle a ọkọnọ nke anụ nwa ehi ire, bee n'ime mkpa Mpekere, na pickles, green peas, letus, tomato na cucumber. Ọtụtụ mgbe, a na ngwaahịa na-eji maka nkwadebe nke ihe mgbagwoju efere (salads, na kredenshial). Karịsịa ọma ọ na-emesi ike na-atọ ụtọ nke sie anụ nwa ehi ire gbara ụka ude ma ọ bụ tomato ihendori. Ndozi asụsụ na-emekarị na-eje ozi pasta, legumes, ọka ma ọ bụ nduku.
Na ulo oru ọnụ ọgụgụ a nri-eji dị ka otu n'ime mmiri nile di iche iche nke sausages, hams na pates.
Similar articles
Trending Now