Tọrọ ụtọ arọ ọnwụ: tii na cinnamon na n'ọnụ mmiri akwukwo. Nyocha na anọgide na-arụ

Iji ụbọchị, nsogbu nke ngafe arọ bụ zuru ụwa ọnụ. Women forums, magazin na Internet peeji nke na-kwabara na ozi na ndị kasị na e weere uru diets, mkpụrụ ọgwụ na ointments, nke ozugbo na ihe niile ga-enyere ifelata na na-na na-arụpụta ruo mgbe ebighị ebi. Bright na mgbasa ozi na akụkọ nke maka ndị na-"na-efu arọ na enyemaka nke ndị a ọgwụ ọjọọ," na-amanye ndị ladies inye fabulous echekwara nke na-amaghị ọgwụ ọjọọ na kpamkpam na-echefu banyere eke na bara uru ngwá ọrụ e nyere anyị site na okike. Ka ihe atụ, tii na cinnamon na n'ọnụ mmiri akwukwo. Comments banyere nke a ọṅụṅụ naanị nti: ọ bụ aromatic, na a obi ụtọ na-atọkwa ụtọ flavor na-enyere tufuo ngafe ibu ibu.

Cinnamon. Agwọ Njirimara na ojiji.

Cinnamon - a pụtara maara nke ọma na hụrụ n'anya ọtụtụ Oriental ngwa nri. Ọ na-bụ-eji na kichin mgbe nri, na-enye nri a obi ụtọ flavor. Ma, ọ bụghị ọtụtụ ndị maara na cinnamon - a ụlọ nkwakọba ihe nke mineral (calcium, magnesium na ígwè) na a isi iyi nke eriri na antioxidants. Ya mere, na East bụ ewu ewu nnọọ tii na cinnamon. Nyocha ọkachamara, practitioners nke Ayurvedic na nkà mmụta ọgwụ na-ekwu na nke a makeready nwere ike n'enweghị nọ na nkà mmụta ọgwụ kabinet ọtụtụ mgbe: ya ọgwụ Njirimara ndị dịgasị iche iche na ike. Iche iche, ọ ga-kwuru Njirimara nke cinnamon, so na arọ ọnwụ: ọ na-enyere na-ere ọkụ abụba na activates lymphatic drainage. N'ụzọ bara uru tii na cinnamon na n'ọnụ mmiri akwukwo. Nyocha nke dọkịta na-egosi na ihe ọṅụṅụ na-ewe ngafe ọmụmụ, nullifying na ọnọdụ na-achọghị ke idem. N'ihi na mpụga were cinnamon na-eji na mixtures maka eyiri na dị ka cinnamon mkpa mmanụ maka ịhịa aka n'ahụ.

Bay akwukwo. Bara uru Njirimara na ngwa

Ọ bụghị nwaanyị ọ bụla maara na a mịrị amị laurel epupụta, nke na-enye ha efere nnọọ obi ụtọ okpukpo, nwere nwekwara a ọnụ ọgụgụ nke ọgwụ Njirimara. Ọ nwere nnukwu ịta nke mkpa mmanụ, vitamin A, B, eyi, na C, Chọpụta ọcha potassium, ígwè, selenium, manganese, zinc na ọla kọpa. Mbuli ọgụ na ibelata ọbara sugar na-atụ aro ka na-aṅụ tii na a n'ọnụ mmiri akwukwo. Ke adianade do, ọ bụ a ọma antiseptik, nwere a akpọ mgbochi fungal na tonic Njirimara, mma mgbaze na ewepu toxins si ahu. Dị ka n'ihi na arọ ọnwụ, a ose bụghị ikpeazụ ebe ke agha megide ngafe arọ, n'ihi na ihe atụ, tii na cinnamon na n'ọnụ mmiri akwukwo. Nyocha gbalịrị usoro a na-egosi na ihe onunu bụ a mamịrị, otú ndapụta ọmụmụ, si otú mbenata arọ na usen mpịakọta.

Magic tandem cinnamon na n'ọnụ mmiri akwukwo

Herbal infusions ma ọ bụ teas - a nwapụtaworo, a pụrụ ịdabere na na oru oma n'aka ọtụtụ ọrịa na-emeso ma ọ bụ mee mgbochi. Ndị dị otú ahụ na-aba n'anya na-akọ tii cinnamon na n'ọnụ mmiri akwukwo. Nyocha nke ọtụtụ ndị banyere nke a dị ịtụnanya na-aṅụ, n'ihi na abụọ mmiri gụnyere ya mejupụtara, a nti utịp ke dịghịzi na excretory usoro, cholesterol etoju na ọbara sugar. Tea mkpa 1 cinnamon mkpisi n'ọnụ mmiri doo 5 wunye 1 liter nke mmiri na obụpde 15 nkeji. Were na ihe efu afo kwa ụbọchị infusion ka 200 ml. Mgbe otu ọnwa ojiji nke tii nwere ike ịbụ a ike ida 3-5 n'arọ na-agwọ ahụ.