Fish na eyịm na carrots ke multivarka:-atọ ụtọ Ezi ntụziaka

Ọtụtụ mgbe, uto nke otu efere, karịsịa dị iche iche mistresses nwere ike iche na. Ihe kpatara nke a na-adịghị dị iche iche mmiri, na n'adịghị usoro nke nkwadebe. Iji zọpụta gị oge, anyị kpebiri iji họrọ kasị akpali Ezi ntụziaka. Dị ka ihe atụ, anyị ga-egosi gị otú e si akwadebe azụ na eyịm na carrots ke multivarka on dị iche iche àgwà. Ke adianade do, ị ga-amụta banyere ndị ọzọ iyak efere na akwụkwọ nri, cheese na ndị ọzọ na-akpali mmasị ose.

Otu n'ime ndị kacha amasị efere nke na-agụ akwụkwọ na-atụle azụ ya ofe na carrots. Ọtụtụ n'ime unu na ọ mara maka ya ọkà chefs ụlọ akwụkwọ ọta akara. Mgbe ahụ, ọ nọ na-eje ozi na a nduku akụkụ nri ma ọ bụ porridge. Ndị isi uru idu ke mfe nri nri. Ma i nwere ike ime ka ya na-enweghị mgbalị ọ bụla, na na ndị Efrata na oge a na multivarku.

Ihe i kwesịrị azụ?

Iji nwee ihe unrivaled azụ na eyịm na karọt (na multivarka kwadebe ya - a n'ezie ihe obi ụtọ), i kwesịrị ngwaahịa elu mkpa Efrata. Ya mere, ị chọrọ a obere bit nke na-acha ọcha azụ, eyịm, karọt, n'ọnụ mmiri akwukwo na uda di iche iche. Ngwaahịa elu na a oké ọnọdụ na ndidi. Ị na-ama na atụmanya nke ihe tọrọ ụtọ? Mgbe ahụ ka na-aga.

Olee otú iji kwadebe: Nzọụkwụ Ndị Mbụ

Ịkwadebe azụ, yabasị na karọt na multivarka, bottomed pan ma ọ bụ skillet. First anyị mkpa na-asa na esi ọcha a azụ. Mgbe ahụ, ọ ga-bee n'ime obere Mpekere, ubé prisolit ma fesa na ose.

Mgbe niile ị na-eme bụ na-eso na-atụ aro mpịakọta ntụ ọka na-etinye na a akpa maka nri multivarka. Next, wụsa azụ n'ụba mmanụ, ekpuchi na a mkpuchi. Ka ọ na-anọgide na ya onwe ya na-eghe ruo mgbe ọlaedo na crisp.

Ebe ọ bụ na azu Ntụziaka carrots-agụnye iji ihe vegetables, nzọụkwụ ọzọ bụ iji kwadebe ha kpọmkwem. Iji mee nke a, bee eyịm (i nwere ike semicircles) na Peremel Grated leghaara na saa carrots. Mgbe azu dị njikere, i nwere ike gaa na amịkpọ akwụkwọ nri. Site n'ụzọ, ọtụtụ nwunye na-ahọrọ na hụọ juputara niile Efrata n'out oge. Ma echefula ịgbakwunye steamed akwụkwọ nri, a obere mmiri na tomato tapawa.

The multi-oyi akwa carrot-azụ "kootu"

Nzọụkwụ na-esonụ bụ ụdị anọ na nke Efrata, ie azụ jikọtara na eyịm na carrots. Na multivarka ya niile ẹkenịm ndị na-esonụ ụkpụrụ: carrots na eyịm, azụ, na akwụkwọ nri ọzọ.

A multilayered "kootu" ụdị efere. All a kwesịrị ọzọ na nnu na ose (nụrụ ụtọ), wụsa a obere mmiri na-etinye na ahụsi anya (dotatochno enwe 15-20 nkeji), na-agbakwunye a bit nke n'ọnụ mmiri akwukwo na-esi isi. Mgbe nke a ga na-atụkwasị ihe na anyị azụ ihe ndozi, dị ka nduku puree.

Ezi ntụziaka site na Alaska Pollock azu na carrots na Mayonezi

Iji mee ka a efere, mkpa ka i kwadebe ndị na-esonụ na ngwaahịa:

• pollock fillets (500-600 g);
• karọt - 2 PC. (Obere);
• Eyịm - 1-2 isi;
• Mayonezi - 150-200 g;
• nnu na nwa ose (nụrụ ụtọ).

Nzọụkwụ mbụ bụ na-asa ma hichaa azụ. Mgbe ahụ, ọ na-bee n'ime Mpekere ma ọ bụ ibe. Wụsa na nnu na ose. Ma mgbe ahụ na-ahapụ ka idebaihe ngwa nri na malitere ịkwadebe akwụkwọ nri. Iji mee nke a, Mike na abụọ ọ bụla grater ọhụrụ carrots. Eyịm bee n'ime ibe ma ọ bụ mma n'anya n'ámá na mix na carrot shavings.

Na ọzọ ogbo nke anyị mbuaha sie azu na akwụkwọ nri. Nke a na-eme ka ndị a: na ala nke efere na-etinye maka Multivarki akụkụ carrot na yabasị, na-karịrị n'elu oyi akwa nke Mayonezi, sochiri azụ, akwụkwọ nri, Mayonezi, na ngwakọta ọzọ carrots na eyịm. Site n'ụzọ, ị nwere ike mgbe niile-eji dochie Mayonezi, ihe atụ, na cheese shavings. Iji mee nke a, i nwere ike iji ihe ọ bụla siri ike ọkwa.

Mgbe ahụ dum efere ndị a Efrata atọrọ multivarku. Dị ka ahụmahụ hostesses, ezuru ka a ngụ oge nke 20-30 nkeji, na gị nri dị ụtọ dị njikere.

Mara - a niile Ezi ntụziaka nwere ike nke pollock na-esonụ ụdịdị: "Mmiri na", "steaming", "Multipovar" na ndị ọzọ.

Fish na karọt na tomato

Iji mee ka a now, ga-zụrụ:

• fillets (pollock, salmon, azụ okpo na okporoko) - 1 n'arọ;
• eyịm - 2-3 isi;
• karọt - 2-3 pc.;
• Garlic - 1-2 zubochka;
• oriri na mmanụ (100-150 g);
• ọhụrụ tomato (na-ajụ-sized) - 2-3 pc.;
• n'ọnụ mmiri doo - 2-3 pc.;
• tomato tapawa - 1-2 tbsp.;
• nnu na nwa (n'ala) ose;
• sizinin maka azụ (1-2 teaspoons);
• herbs (pasili, basil, dil).

Akpa, buru a ụta, hichaa ya na finely iri ruo. Sochiri a iri na a Ntụ grater carrots. Tomato bee n'ime obere okirikiri na mbụ, na mgbe ahụ na-echi ọnụ n'ala n'ime cubes. Fillet ekewa pụtara nnukwu iberibe a la carte. Garlic, finely bee ma ọ bụ ụlọ akwụkwọ ji agwụ. Ọ bụrụ na i chọrọ, ị nwere ike mgbe niile ịgbakwunye azụ ose (na agba na nke a dịghị mkpa), obere acha anụnụ anụnụ, zukini, green eyịm na butere poteto.

Ọzọkwa, efere a na-e ka Multivarki na nke wụsara a obere mmanụ. Ọ ga tinye na garlic, ngwa nri na tomato tapawa. Mgbe ahụ azụ na akwụkwọ nri, dị ka nke ọma dị ka na aga na Ntụziaka, gbasaa n'ígwé. Mgbe ị na ihe niile tọrọ na a efere, setịpụrụ ihe kwesịrị ekwesị mode. Dị ka ihe atụ, ọ pụrụ ịbụ a ọrụ nke "quenching". Ya mere, gị nri ga-akwadebe site a obere ihe karịa otu awa.

Mgbe ị na-anụ a mgbaàmà nke readiness, ọ na-atụ aro ịgbanwe mode ka "Ọkụ-elu" ma ọ bụ "kpo oku", ga-ọzọ 10-15 minit. A obere ka e mesịrị, na azù nwere ike na-etinye na a iche iche efere, ihe ndozi na herbs na ịgbakwunye ísì ihe ndozi.

A ole na ole Atụmatụ

Ka gị na akwụkwọ nri na ala nke tank Multivarki bụghị nsure, tinye dị nnọọ ezu mmiri, mmanụ ma ọ bụ Mayonezi, ka chọrọ site Ntụziaka. N'ihi otu ihe, adịghị overdo efere na multivarka. Ma ọ bụghị ya, na akwụkwọ nri ga-akọrọ, mgbe ụfọdụ, overdone na bụghị kemmiri.

Iji nweta savory uto peculiar azu, nri ya obere oge tupu (banyere a di na nwunye nke awa), amịkọrọ ya na 500 ml nke na-acha ọcha mmanya ma ọ bụ lemon ihe ọṅụṅụ. Cheta, ọ dịghị onye na-enwe mmasị na-eri azụ na akpịrịkpa, otú ọbụna ndị kasị mara mma na anya ezigbo fillet mma ka mma-eji mesoo. Ka ị na-azụ kpuchie a mara mma ọlaedo jikọrọ ọnụ, tupu frying na-atụ aro tụgharịa iberibe na ntụ ọka. Ọ bụrụ na i bu n'obi na-eme ka a na efere na ihendori, n'ihi na ihe atụ, kama nke Mayonezi, mgbe infusion nke ya na ndị ọzọ nke Efrata kwesịrị tightly ekpuchi efere na a mkpuchi. Nke a obere ihe nzuzo ga-ekwe ka n'ikenye fillet pụrụ iche uto na-eme ka ọ ọtụtụ ihe ndị ọzọ na kemmiri ihe. Ma na usoro nke amịkpọ akwụkwọ nri na azụ ike na-eme. Ọ na-kweere na a jikọrọ ọnụ na ngwaahịa kpụrụ ngwa ngwa mgbe ọ gụrụ ikuku. Ke adianade do, o nwere a mara mma na agba na ndị ọzọ crunches.

Dị ka ị pụrụ ịhụ, na-esi nri iyak efere na-abụghị nanị dị mfe ma na-nnọọ uru. Na obi abụọ adịghị ya na ha ga-aghọta ihe niile ndị òtù ezinụlọ, tinyere gị onwe gị. Ugbu a ị maara otú e si esi a na-atọ ụtọ azù multivarka!