Tọrọ ụtọ na ahụ ike zukini na multivarka. nri Ezi ntụziaka

Mmiri, okpomọkụ ma n'oge mgbụsị akwụkwọ - oge nke afọ mgbe ahụ mmadụ na-nnọọ ụgwọ jupụta vitamin mkpa maka ahụ ike na ịma mma. Na, n'ezie, ọ ga-eme ya na enyemaka nke eke eke na isi mmalite ndị dị otú ahụ dị ka anyanwụ, ikuku na nri. Nke ikpeazụ, n'ezie, na-ahọrọ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, anyị na-atọ ụtọ, ọ bụ nnọọ oké ọnụ ma na-eto eto na anyị ubi.

N'isiokwu a, anyị ga-atụle otu n'ime ndị a ihe oriri - zukini. Ha nwere ọtụtụ ihe bara uru àgwà. A uto ... Ọ bụrụ na ị esi nri ha n'ụzọ ziri ezi, si otú retaining niile bara uru Njirimara, uto, nke nwere, n'ihi na ihe atụ, zukini na multivarka (Ezi ntụziaka nke, site ụzọ, e nwere ndị a dịgasị iche iche nke ọdịiche) ga-itu n'anya ị na ya iche. M ike ikweta na nke a kpam kpam nondescript anya, enweghị ọ bụla raw akwukwo nri doro anya isi nwere ike inwe ndị dị otú ahụ a dị ịtụnanya n'ezie tọrọ ụtọ efere. Ná mkparịta ụka banyere otú esi nri multivarka, Ezi ntụziaka abịa na-uche dị iche iche si na isi nri na frying na mmiri imenyụ. Courgettes, na protagonist nke isiokwu a, ị nwere ike iji ihe ọ bụla nke a ụzọ. Ka anyị tụlee ole na ole n'ime ha, ọtụtụ nkịtị. Ga-adị njikere multivarka.

stuffed zukini

Na multivarka Ezi ntụziaka dị iche obere si ndị maka omenala stoves na Ighe, ma efere ndị ọzọ keisi na kemmiri. N'ihi nkwadebe stuffed zukini , anyị na-eji tupu nkwadebe nke nri Efrata ke a pan. Nke a bụ nnọọ ịzọpụta oge. i nwere ike mezuo ihe niile omume multivarka ma ọ bụrụ na i chọrọ, na-eji "Mmiri" mode. Ọ bụrụ na ị esi nri zukini na multivarka "Panasonic" ọhụrụ ụdị, ọ bụ nnọọ adaba mode "Express", bụ nke yiri "mmiri", ma-enye gị ohere ka a mkpumkpu nri oge.

Ya mere, esi nri osikapa ruo mgbe ọkara. The ighe pan na ihe oriri na mmanụ, na-akpali akpali, minced anụ (0,5 n'arọ). Site na-agbakwụnye nri grated yabasị, 1 tomato na ose 1 na 3 comminuted garlic cloves, ngwa nri (ose, ginger). Ikpokọta dapụtara ngwakọta na osikapa. Nri dị njikere! Zukini obụpde na nnu mmiri, kpochara si osisi, bee n'ime yiri mgbaaka banyere 3 cm oké na enịm ke a nnukwu efere Multivarki. Onye ọ bụla mgbanaka zukini jupụta na minced anụ, griiz ude ma fesa na a ngwakọta nke chopped tomato na apple. Jupụta zukini ofe rifọrọ ha nri: banyere ọkara ha elu. Nke ahụ bụ ihe niile, fọrọ nke nta njikere squash multivarka! Ezi ntụziaka, ka ekwuola, bụ ndị dị mfe. Next: mode "Mmiri" ma ọ bụ "Express" 20 nkeji na mgbe "emenyụ" na 1:00. Nnọọ tọrọ ụtọ, na-edozi ahụ ike efere dị njikere!

squash caviar

Next efere na maa kwesịrị icheta mgbe na-eche echiche banyere otú i nwere ike ka na-esi nri zukini na multivarka, Ezi ntụziaka na-atụle n'isiokwu a - squash caviar. Ee, nke a bụ caviar, nke anyị na-azụta na ụlọ ahịa - a na-atọ ụtọ, ọkacha mmasị kemgbe ha bụ nwata! Na-akwadebe ya bụ ihe ijuanya na mfe. Iji kwadebe squash caviar, anyị kwesịrị nnọọ a bit, ihe nile nke ngwaahịa dị na ọnụ, na n'ihi bụ ... n'ihi bụ n'aka gafere gị niile na-atụ anya! 2 eyịm 2 carrots na, peeled na shredded e ghere eghe, na ihe oriri na mmanụ na nnukwu efere Multivarki. Na nke a uzommeputa, anyị agaghị eji a frying pan, t. Iji. With amịkpọ usoro ama malitere nri, anyị na-adịghị mkpa ihe ọ bụla n'ebe ọ bụla ịgbanwee. Mode "Mmiri" ma ọ bụ "Express", oge - banyere 20 nkeji. Ọzọkwa berisie zukini (500 grams), ose (1 x) na ose (bit). Agbakwụnye, ya niile na a nnukwu efere, ịkpali na ighe ya niile ọzọ (na otu mode, otu ego nke oge). Next, 2 tbsp. l. tomato mado, 1 Ọrụ Nchịkwa. l. nnu na 1 hour. l. Sugar na-kwukwara na ngụkọta arọ, na a ọma mix, gụnyere "emenyụ" mode, na-ahapụ maka otu awa. Mgbe a kwuru kpọmkwem oge, mgbe anụ ahụ mkpọtụ ụda na readiness nke efere, na-agbasa njikere mere squash àkwá na a pan ma ọ bụ nnukwu efere, berisie blender. Nke ahụ bụ ihe niile, dị ka ị pụrụ ịhụ, ọ bụ n'ezie nnọọ mfe - na anyị bụ nnọọ spawn nke anoghi n'ulo oba, ma, ọbụna ndị ọzọ na-atọ ụtọ na ahụ ike. Ka jụụ. The efere dị njikere!

Zukini na poteto

Ndien ke akpatre, efere ahụ nke na-kwadebere nanị na ngwa ngwa. Ọ nwere ike mere ọ bụla ụbọchị, ma ọ bụrụ na ị chọrọ, ma ka na-eji pụrụ ichetụ n'echiche, na ọ nwere ike mma, ọbọ ọbụna ọzọ na-akpali uto. N'ihi nkwadebe anyị mkpa zukini, poteto, garlic, nnu, herbs, ngwa nri nụrụ ụtọ. Ọ bụ nnọọ mfe: Tinye nnukwu efere na Multivarki drizzled mmanụ, chopped poteto, nnu. On top of ya - sliced zukini. Turn mode "Mmiri". Ngụkọta nri oge - 40 nkeji. 20 nkeji mgbe mmalite nke nri ebido ama ọkara esie akwụkwọ nri. Ọ bụrụ na ịchọghị ị na-emeghe mkpuchi Multivarki na nri usoro, ọ dị mkpa ka ibido etinye oge - 20 nkeji, na mgbe na-akpali maka a n'ihu 20. nụrụ ọkọlọtọ nke na-ọkwa na njedebe nke nri usoro, ịgbakwunye anuahade, garlic na herbs. Anyị na-doputa nkeji na kpo oku mode na 5. Ọ bụ ya! Nri abalị dị njikere!

Gosi pụrụ ichetụ n'echiche na efere na mbụ, i nwere ike tinye ọzọ na akwụkwọ nri, dị ka eggplant na (ma ọ bụ) ụtọ ose. Nweta ịtụnanya akwukwo nri ofe. Rie ọma!